站在卫生间的镜子前，黄奇终于明白刚刚在下面的时候，姜玲玲一开始看他的眼神为何会那么奇怪了。

    刚刚睡醒如同鸟窝般乱糟糟的头发，因经常熬夜而厚重发黑的眼袋，脸色苍白的像一个瘾君子...让一向都很在意自身形象的黄奇皱起了眉头。

    以最快的速度洗完了头发，随便找来了一件比较顺眼的白色T恤和浅色七分裤穿上，最后穿上一双白色的运动鞋。

    再次站在镜子面前时，镜子里的形象比之原先顺眼了不知多少。

    走出小区大门，黄奇从裤兜里掏出手机，调出了离这里最近的那个武馆。

    “鸿达搏击俱乐部，原名洪拳武道馆，位于R市青云路....”

    看着手机上的信息，黄奇眉毛一挑，他发现自己竟然有着这个鸿达搏击俱乐部的相关记忆。

    因为他所在的明学高中就位于青云路上，俱乐部似乎和学校有着一些合作，学校还曾经以了解民族传统文化的名义，组织过学生去参观俱乐部里的训练与表演，其实就是为了忽悠学生去报名。

    黄奇一边回想着关于俱乐部的事情，一边朝着俱乐部所在的方向开始慢跑起来，配合上奎因跑步呼吸法特有的呼吸节奏，刚刚跑出十几米，他就已经开始微微喘起气来。

    不过他很快就惊讶的发现，通过奎因呼吸法特有的频率，他并没有产生预料当中的那种强烈疲惫感，优化后的呼吸法似乎还有着在一定程度上缓解疲劳增加耐力的作用。

    这就意味着他每天能锻炼的时间比之预料中会多出一些，对目前的黄奇来说，这也算是意外之喜了。

    黄奇很快又将心思转移到了鸿达搏击俱乐部上面。

    记忆中，李青虽然也在学校的组织下去参观过俱乐部的训练，但是时间已经过去一年多，记忆基本已经模糊不清了，只剩下了俱乐部内外布局的大概印象。

    不过有着这点印象就已经足够了。

    “鸿达搏击俱乐部位于金源大厦的二到四楼，与现在的大多数俱乐部一样，是一家集合健身，散打，瑜伽等项目于一体的综合健身俱乐部，不过其核心还是洪拳。”

    黄奇微微喘着粗气，脑中迅速的运转。

    “为了吸引客户，鸿达俱乐部在二楼有一处公开的练拳区域，专门修炼洪拳，虽然在那处练习的肯定都是删减过的洪拳，但是我有着芯片进行记录和优化，未尝不能反推出真正的洪拳。”

    芯片功能虽然强大，但是也做不到无中生有，必须得到相应的知识体系才能在基础上进行强化。

    黄奇现在要做的，就是获得这些最基础的知识体系。

    “呼...”

    经过了长达四十多分钟的慢跑，黄奇终于来到了金源广场，纵使有着改良后的奎因跑步呼吸法帮助缓解疲劳，现在的他也是累的不轻，肺部火辣辣的痛，扶着旁边的栏杆喘着粗气。

    “芯片，检测身体素质。”

    趁着休息的间隙，黄奇便想看看这四十分钟的跑步，有没有达到芯片预估的效果。

    “身体素质检测中...”

    “力量：0.6，体力0.5，身法0.6。”

    黄奇一怔，这和原先的完全一样啊，根本没有出现丝毫的提升。

    不过他很快就想明白了关键，重新下达命令道：“将具体数值精确到百分位。”

    框架内的数字一阵模糊，很快就重新出现在了黄奇眼前。

    “力量：0.65，体力0.58，身法0.63。”

    “真不敢相信这是一个十七岁高中男生的身体素质。”每次看到这些数据，黄奇都忍不住要在心里苦笑一番。

    虽然没能看到锻炼的具体效果，但是黄奇也不急，待到休息的差不多了，他便拖着还很是疲软的身子走进了金源大厦。

    “哈！吼！”

    坐在俱乐部的休息区，黄奇喝着一瓶从一楼商场买来的纯牛奶，仔细打量着透明的落地玻璃后面，认真练着招式的学员们。

    这些在公开区域练拳的学员，都是二十来岁的青年，凌厉的动作招式配合出招时的一道道大喝声，倒也给人带来一种气势刚烈的既视感。

    至少坐在黄奇旁边桌子的那对中年男女似是有些意动了，正在商量着把自家的孩子送到这里来学练拳。

    黄奇现在虽然没什么实力，但是眼力毕竟与常人不同，在这群人中扫视一番后，很快就将注意力完全集中在了为首的那名青年身上。

    这群人中，就属那名青年的气势最是沉稳，而且只有他一个人在练拳之时没有像其他人那样大声喝叫。

    “他的呼吸节奏与其他人似乎不同？”黄奇很快就敏感地注意到了青年胸膛起伏有着特殊的规律，明显是练拳的同时在配合着相应的呼吸法。

    “动作捕捉中...”芯片已经开始运作了。

    黄奇心下微动，让芯片将眼前的洪拳分为两种，一种是配合那些学员喝叫声的洪拳，另一种则是配合青年独有呼吸法的洪拳，尽管他们的动作招式完全一样。

    时间在观摩中一分一秒的过去了，黄奇一直等到第二批学员上场，发现依旧练得原来的那几套架势后，就明白免费的只能看到这么多了，便直接起身离开了此处。

    走出金源大厦，拿出手机一看，时间已经到了15.40。

    “下一个青锋剑道社虽然离这里最近，但是没有相应的剑具配合练习，先行排除，狂狮武馆...距离虽然不是太远，但还是坐车去算了，不然今天都到不了几家，时间全部浪费在路上。”

    磨刀不误砍柴功，更快的得到一门好的锻炼法显然更为重要。

    打定主意的黄奇看完地图后，便径自向公交站台走去。

    如今囊中羞涩的他连出租车都坐不起...一两趟还没问题，问题在于他今天要去的不是一家两家武馆，几趟坐下来，他的钱包恐怕就要比脸还要干净了。

    这时候其余六种锻炼法也全都陆续优化结束，至于洪拳，因为他还没有亲自练习过，所以芯片也暂时无法进行解析，看看到底是不是真功夫。