目录
- 344 第44章 自由落体
- 345 第45章 似乎尘埃落定
- 346 第46章 蛛丝马迹
- 347 第47章 到底是不是
- 348 第48章 所谓正义
- 349 第49章侠义与正义
- 350 第50章恶人自有恶人磨
- 351 第51章 要斗智斗勇!
- 352 第52章 打入敌人内部!
- 353 第53章 一顿胖揍
- 354 第54章 多大仇啊!
- 355 第55章 修行小奥秘
- 356 第56章 家有不孝子
- 357 第57章 2B青年欢乐多
- 358 第58章 冤家宜解不宜结
- 359 第59章 刮目相看
- 360 第60章 要扶贫救困
- 361 第61章 无巧不成书
- 362 第62章 今天是个好日子
- 363 第63章 你快回来!
- 364 第64章 猜忌与怀疑
- 365 第65章 偷鸡不成……
- 366 第66章 死要面子
- 367 第67章 谁比谁唱得好?
- 368 第68章 宣示主权
- 369 第69章 修行泄漏!
- 370 第70章 暗自较劲
- 371 第71章 突然绑架!
- 372 第72章 火速追击
- 373 第73章 穷追不舍
- 374 第74章 老大,出来看超人!
- 375 第75章 改变观念
- 376 第76章 超人帅哥
- 377 第77章 误会加深
- 378 第78章 结怨
- 379 第79章 你丫故意的吧!
- 380 第80章 节目筛选
- 381 第81章 巨大落差
- 382 第82章 黑幕交易
- 383 第83章 邪恶的笑容
- 384 第84章 后援团
- 385 第85章 以示公平
- 386 第86章 抓到把柄?
- 387 第87章 深夜俩大盗
- 388 第88章 无事不登三宝殿
- 389 第89章 败家高富帅
- 390 第90章 好戏要开场
- 391 第91章 争芳夺艳
- 392 第92章 老武侠片范儿
- 393 第93章 抓奸抓双
- 394 第94章 终于登场
- 395 第95章 三俗歌曲
- 396 第96章 并肩子上啊!
- 397 第97章 开门彩
- 398 第98章 黑暗阴影
- 399 第99章 余波
- 400 第100章 人生转折
- 401 第101章 宿主
- 402 第102章 麻秆打狼
- 403 第103章 整风运动
- 404 第104章 发动群众斗群众
- 405 第105章 套上缰绳的野马
- 406 第106章 桃花朵朵开
- 407 第107章 免职
- 408 第108章 通灵
- 409 第109章 相遇
- 410 第110章 杀,还是不杀
- 411 第111章 远古三魔王!
- 412 第112章 求索天机
- 413 第113章 最后的快乐时光
- 414 第114章 白色恐怖
- 415 第115章 拯救者?!
- 416 第116章 信任危机
- 417 第117章 当狐不能再假虎威
- 418 第118章 草食动物
- 419 第119章 火线救援
- 420 第120章 魂魄丢失
- 421 第121章 好人?坏人?
- 422 第122章 病房看望
- 423 第123章 左右为难
- 424 第124章 夜半相约
- 425 第125章 校园闹鬼事件
- 426 第126章 功夫不负有心人
- 427 第127章 价值观的松动
- 428 第128章 马上而来的报复
- 429 第129章 点血术
- 430 第130章 命运的交集
- 431 第131章 两个世界
- 432 第132章 两位母亲
- 433 第133章 夜盗
- 434 第134章 告白?
- 435 第135章 突然的勇气
- 436 第136章 小男生的决断
- 437 第137章 死亡风暴的开始
- 438 第138章 抓贼抓赃
- 439 第139章 风暴的开端
- 440 第140章 谁的错
- 441 第141章 风波
- 442 第142章 权衡
- 443 第143章 恶魔
- 444 第144章 为什么?
- 445 第145章 处分
- 446 第146章 劝说
- 447 第147章 朝会
- 448 第148章 让他说!
- 449 第149章 不是演讲的演讲
- 450 第150章 风起
- 451 第151章 云涌
- 452 第152章 突发
- 453 第153章 转折
- 454 更新已更,活动公告
- 455 第154章 冒失的行动
- 456 第155章 营救
- 457 第156章 抉择!
- 458 第157章 惨案
- 459 第158章 迟来的驰援
- 460 第159章 挑衅
- 461 第160章 要相信正义
- 462 第161章 即将到来的风暴
- 463 第162章 每个人的命运
- 464 第163章 开篇
- 465 第164章 邪恶联盟
- 466 第165章 舆论大战
- 467 第166章 弱者的绝唱
- 468 第167章 正义需要鲜血见证
- 469 第168章 嚣张的佟欢
- 470 第169章 血夜
- 471 第170章 杀猪就该用杀猪刀!
- 472 第171章 命中注定的逃亡
- 473 第172章 奥斯卡影后
- 474 第173章 台面下的斗争
- 475 第174章 西门家族逃亡记
- 476 第175章 a级通缉令
- 477 第176章 瞒天过海
- 478 第177章 特快列车闹鬼事件
- 479 第178章 西出嘉峪无故人
- 480 第179章 真法还需向西求
- 481 第180章 众里寻他千百度
- 482 第181章 东躲西藏先下手
- 483 第182章 言多必失,祸从口出
- 484 第183章 回马枪
- 485 第184章 逃离
- 486 第185章 出人意料的跪求
- 487 第186章 末法时代的掌门人
- 488 第187章 一路西去
- 489 第188章 我去年买了个表
- 490 第189章 门派往事
- 491 第190章 相生相克
- 492 第1章 命中相会
- 493 第2章 居心叵测?
- 494 第三章 热情如火
- 495 第4章 附骨之疽
- 496 第5章 一家上贼船
- 497 第6章 临行之前
- 498 第7章 天池,天池!
- 499 第8章 前世,今生
- 500 第9章 仙女湖底
- 501 第10章 湖底惊魂
- 502 第11章 绝境相搏
- 503 第12章 挣扎求生
- 504 第13章 互相扶持
- 505 第14章 真假相柳
- 506 第15章 心魔
- 507 第16章 巧舌如簧
- 508 第17章 意外之疏
- 509 第18章 永远没有尽头的路
- 510 第19章 真作假时假亦真
- 511 第20章 恐怖大逃亡
- 512 第21章 暴怒的相柳
- 513 第22章 人形高达
- 514 第23章 柳暗花明
- 515 第24章 封印之所
- 516 第25章 火焰地狱
- 517 第26章 那一闭眼的温柔
- 518 第27章 女人心,海底针
- 519 第28章 不周山下
- 520 第29章 二的平方
- 521 第30章 绝境
- 522 第31章 交换方案
- 523 第32章 算计
- 524 第33章 神补刀
- 525 第34章 共工现世!
- 526 第35章 专业坑爹三千年
- 527 第36章 说猥琐,谁更猥琐
- 528 第37章 说无耻,谁更无耻
- 529 第38章 颠倒黑白
- 530 第39章 千里之外
- 531 第40章 各派齐聚
- 532 第41章 一起向西
- 533 第42章 图穷匕见
- 534 第43章 大战降临
- 535 第44章 这货便是应劫少年?
- 536 第45章 魔神出世
- 537 第46章 试探攻击
- 538 第47章 七星大阵
- 539 第48章 劫难日
- 540 第49章 覆雨翻云
- 541 第50章 至尊神剑之二
- 542 第51章 终极魔神
- 543 第52章 大难临头各自飞
- 544 第53章 天下第一女修行人
- 545 第54章 最阴险的法宝
- 546 第55章 一波三折
- 547 第56章 恶战
- 548 第57章 天地同辉
- 549 第58章 困兽犹斗
- 550 第59章 祸不单行
- 551 第60章 一决死战
- 552 第61章 惊天动地十三秒
- 553 第62章 大战将息
- 554 第63章 千钧一发
- 555 第64章 大战收尾
- 556 第65章 情不知所起
- 557 第66章 他在哪儿?
- 558 第67章 掘地三尺
- 559 第68章 死尸专业户
- 560 第69章 替身?
- 561 第70章 潜伏在剧组
- 562 第71章 突发事件
- 563 第72章 突发事件中的突发事件
- 564 第73章 生死一线
- 565 第74章 白昼追凶
- 566 第75章 峰回路转又见君
- 567 第76章 谁是狐狸精?
- 568 第77章 含羞丁香花
- 569 第78章 开机要拜神
- 570 第79章 连环惨案
- 571 第80章 活见鬼
- 572 第81章 疑窦丛生
- 573 第82章 船迟更遇打头风
- 574 第83章 尸气熏天
- 575 第84章 食婴鬼
- 576 第85章 暗夜追凶
- 577 第86章 幕后主使
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第54章 多大仇啊!
第54章 多大仇啊!
第三卷
第54章多大仇啊[1/1页]
到了教室,王婧刚往座位上一座,屁股就像被针扎了似的,疼得她一下跳了起来,她老爸昨天下手的时候一点儿都没有留情,打得王婧屁股青紫一大块,只要一坐下,屁股就会生疼
王婧痛得直咬牙,倒吸了几口冷气,她心里面恨恨的对郝帅破口大骂,脸上刚要表现出来,旁边的欧阳晴雨凑了过来,挤眉弄眼道:“哎哎,你真是没义气”
王婧一愣:“你说什么?”
欧阳晴雨啐了一口:“你还装什么时候跟郝帅勾搭上的?说,快说从开学第一天起我就觉得你们不对劲”
王婧心中大怒,她觉得自己这辈子最后后悔的事情就是认识了郝帅这个混蛋,惹得一身腥不说,还连累得自己挨了一顿打
混账啊自己多久没有挨过打了
王婧气得咬牙切齿,她恨恨的瞪着自己的这个闺蜜,真是恨不得拿起胶布把她的嘴巴封上
欧阳晴雨见王婧这眼神,她不由自主的一缩脑袋,说道:“干嘛?说中了恼羞成怒要翻脸啊?”
王婧知道这种事情不能解释,越是解释越是抹黑,她瞪了欧阳晴雨一眼,小心翼翼的在凳子上面捻了一个角坐下了,可饶是这样,还是痛得她嘴角一抽
欧阳晴雨见她不说话,便又小声嘀咕道:“真是的,有异性没人性,瞧见帅哥就不要闺蜜了,没见过这么没义气的朋友也不跟我说什么时候认识他的”她嘀咕着,忽然间用笔戳了戳王婧,小声道:“哎,你还是处女吗?”
王婧险些从凳子上面摔下来,她恼羞成怒的回头怒视欧阳晴雨:“你说什么?”
欧阳晴雨不知道事情的厉害,她嬉皮笑脸道:“开个玩笑嘛,别生气,别生气”
王婧怒道:“有些玩笑是能随便开的吗”她心道:昨天只是有人在老师面前告我状,说我早恋,我回家就被打了一顿,屁股都快开花了,要是这种流言蜚语传到老师耳朵里面,我还不知道怎么惨呢
王婧想到这里,她忽然觉得自己不能再沉默下去,要不然有些人胡乱瞎想,真是能以讹传讹,想出各种花边闻来,昨天说你早恋,今天说你不是处女,后天就该说你堕胎了
王婧故意大声怒道:“你知不知道昨天有人在老师面前污蔑我跟人早恋?害得我回家挨打啊?”
欧阳晴雨吓了一跳,她连忙陪着王婧一块儿义愤填膺道:“谁啊,这么阴险卑鄙,真是老太太喝稀粥,无齿下流”
不远处的解元听着心惊肉跳,脑袋埋得低低的,唯恐两人从自己脸上看出半点端倪来
王婧借题发挥,怒道:“要是让我知道这人是谁,我饶不了他”
欧阳晴雨跟复读机似的点头大声道:“饶不了他”
解元做贼心虚,脑袋压得低了
这时候郝帅进来了,同时跟他一起进来的还有侯天宝
侯天宝虽然比郝帅魁梧得大了一圈,但他对郝帅那逢迎的样子,实在是让许多班上的同学看不惯,他们打从心眼里面瞧不起这个肥胖而懦弱的男生
郝帅走到自己的座位上,他拉着侯天宝,拍了拍他的肩膀低声道:“记住我跟你说的啊”
侯天宝用力点了点头,滚动着自己肥硕的身躯回到了自己的座位上
郝帅坐下来后,整理了一下自己的东西,这才发现旁边的王婧坐姿十分古怪,像是坐,但又只坐了一丁点,像是蹲马步,可屁股又沾了板凳,他不由得大为好奇
他自己刚刚跟跟侯天宝说的就是叮咛他一会上课的时候要时不时的锻炼自己,就像当初自己修行锻炼一样,要蹲马步
难不成王婧也在练蹲马步不成?
郝帅忍不住道:“王婧,你也在练功?”
王婧一愣:“练功,练什么功?”
郝帅奇道:“你不练功,干什么坐成这个样子?”说着,他指了指王婧
王婧心里面真是气不打一处来:我为什么坐成这个样子?这还不是托你的福吗?魂淡
王婧瞪了郝帅一眼,道:“关你什么事?”
郝帅被她这么一堵,心道:我靠,这娘们吃枪药了?火气这么大?昨天不还笑里藏刀,口蜜腹剑的吗?怎么今天变成这副模样了?真是少女心,海底针啊?
郝帅翻了个白眼,道:“你这样坐的话,一会就会坐得很累”
王婧又恨恨的呛声道:“关你什么事”
得
这不是没事找事吗?
郝帅气得笑了起来,他转过脸去,不再搭理她
没过多久,上课的老师来了,王婧起身喊着口令,全班同学齐立敬礼,等王婧自己坐下的时候,屁股粘着板凳碰实了,痛得她哎哟一声忍不住叫了出来,这一下引得全班同学和讲台上的老师都朝着王婧看了过来
郝帅瞅了她一眼,没有再说什么,倒是欧阳晴雨看着王婧的眼光有点儿古怪
王婧只觉得众目睽睽,背上如有针毡,心里面这个恨呀,她低着头,咬着牙,小心翼翼的沾了半边屁股坐下了
好容易熬完了一堂课,王婧实在是忍不住了,蹭的一下就站了起来,冲到外面活动身子去了,整整一堂课,她要坐又不敢全坐,半坐着,身体又有一半力气受不上,憋得她十分难受,整个人身体就像是僵了一样
郝帅瞅了她一眼,很有点儿幸灾乐祸,他现在是巴不得这个娘们离自己越远越好,他扭头朝着侯天宝看去,却见侯天宝旁边一个女生正朝着侯天宝生气的说道:“喂,你上课的时候扭来扭去干什么呢你?你痔疮啊?”
侯天宝脸色涨得通红,脸上汗都下来了,越发的让旁边的学生们目光诧异
郝帅一瞧,连忙招呼了他一声,道:“阿宝,出来”
侯天宝连忙屁颠颠的走了出来,两人到了外面,郝帅笑道:“练得怎么样?”
侯天宝顿时叫苦不迭:“帅哥,太痛苦了,别说一分钟了,我连半分钟也坚持不住啊”
郝帅道:“可你想变强就得这么练啊”
侯天宝脸挤得跟风干的橘子似的,他道:“帅哥,这个马步我实在是蹲不动,咱们能教点别的不?”
郝帅脸一绷,道:“这个苦都吃不了,还想练别的?这个是现在最适合你的了,练好了这个,别的不说,你这一身肥肉至少能减掉三十斤,两个月以后,你健步如飞,双目如电,浑身都是力量,别说一个佟欢了,就算是两个三个,你也不怕”
侯天宝半信半疑道:“练蹲马步有这么有用?”
郝帅跟着姚梦枕修行时间也有一阵了,对于修行的理论和基础多少也知道一点,他虽然是乾坤如意镜生生“捧”起来的半路出家的修行人,但对于基本功和基础修行的必要性,他还是有着深刻的认识和了解的
别的不多说,光姚梦枕对于修行一事的举一反三,见一知十,他嘴上不说,但心里面却是佩服得很的,最主要的是,姚梦枕能够深入浅出的告诉他修行的理论,并且一点儿也不玄幻,还能够结合实际以及中医,让他理解得非常透彻,极有信服力
郝帅听见侯天宝质疑这一点,他便心中有些得意:小爷我以前老被姚梦枕教训,今天终于轮到我教训人了,这也算是风水轮流转嘛
他道:“你以为蹲马步练的就是腿上的肌肉啊?不是它不仅仅练腿,同时练的还是你的五脏六腑,练的是你全身的经络人的腿上有足阳明胃经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、足少阳胆经、足厥阴肝经这六条经脉蹲马步的同时你也是在拉抻你的经脉,锻炼你的经络经络强,则对应的五脏强这就是为什么天底下不管什么修行门派,站桩都是必不可少的基本功的原因”
侯天宝哪里听过这个?他只听得两眼发直,心中雀跃,想要再尝试,可他很快又愁眉苦脸道:“帅哥,可我实在是坚持不了一整堂课啊这一整堂课也太夸张了?四十五分钟啊怎么可能有人能蹲这么长的时间?”
郝帅打了个哈哈,指了指自己,道:“我就行”
侯天宝虽然知道郝帅厉害,但是……一个人蹲四十五分钟的马步,这实在是太玄幻了,已经过了他的想象
没有蹲过马步的人可能不太了解这四十五分钟是什么概念
但只有一个真正蹲过马步的人才知道……一个健康的正常人以标准姿势蹲马步,蹲半分钟就足以让他两腿打颤,蹲一分钟就足以让他痛不欲生,再过一分钟以后,每过一秒钟,都是一种极为痛苦的煎熬,因为这个时候人体的肌肉会处于近乎崩溃的状态
这就是为什么自古以来有人能够力举千斤,但是绝没有人能够平举一把十斤重的剑一整天
侯天宝上课的时候几次尝试了一下,但每次都是半分钟左右他肥硕的体形和夸张的体重就让他自我崩溃了,他实在是不敢想象有人能蹲这么长的时间
郝帅这么一说,他眼珠子瞪得像是要蹦出来似的,他说道:“帅哥,你演示一下,我看看跟我蹲的有什么区别?这里面还有什么窍门不成?怎么你蹲时间这么长?”
郝帅蹲了一个姿势,示范给侯天宝看,侯天宝一瞧,奇道:“没有什么区别啊,你这样能坚持四十五分钟?”
郝帅笑着站了起来,他想了想,道:“一会上课我证明给你看,我一堂课都蹲马步听课,怎么样?”
侯天宝面露古怪之色,想说什么又不敢说
倒是一旁一直听着他们说话的王婧冷不丁的插了一句嘴:“你就算蹲了,他也看不着啊”
郝帅道:“也是,不过王婧你可以作证嘛”
王婧冷笑道:“没兴趣”
郝帅讨了个没趣,他很快又道:“我有办法了,我把凳子上面放几个图钉,只要我坐下去了,就会扎着我,你看怎么样?”
侯天宝和王婧都是一惊,侯天宝连忙道:“帅哥,不用不用,我相信你能蹲四十五分钟”
王婧却是心中一喜,她道:“这个办法我看靠谱”她幸灾乐祸的笑了起来,似乎下一秒钟就看见郝帅一屁股坐在了满是图钉的椅子上,痛得捂着屁股蹦起来的情景
说完,她唯恐郝帅不答应,连忙又道:“我有图钉,我帮你放,不照做的是小狗啊”说着,扭头就冲进了教室,飞快的从课桌里面掏出了图钉,一枚一枚的在郝帅的凳子上摆好,一会儿功夫就摆得密密麻麻的,只把四周的同学看得眼睛发直
侯天宝忍不住咽了一口唾沫,他吃吃的对郝帅说道:“帅哥,你怎么得罪大姐头了?”
郝帅哭笑不得,我了个靠,王婧啊王婧,你跟我是有多大仇啊?至于这样吗?
====================================童鞋们年快乐
第54章多大仇啊[1/1页]
到了教室,王婧刚往座位上一座,屁股就像被针扎了似的,疼得她一下跳了起来,她老爸昨天下手的时候一点儿都没有留情,打得王婧屁股青紫一大块,只要一坐下,屁股就会生疼
王婧痛得直咬牙,倒吸了几口冷气,她心里面恨恨的对郝帅破口大骂,脸上刚要表现出来,旁边的欧阳晴雨凑了过来,挤眉弄眼道:“哎哎,你真是没义气”
王婧一愣:“你说什么?”
欧阳晴雨啐了一口:“你还装什么时候跟郝帅勾搭上的?说,快说从开学第一天起我就觉得你们不对劲”
王婧心中大怒,她觉得自己这辈子最后后悔的事情就是认识了郝帅这个混蛋,惹得一身腥不说,还连累得自己挨了一顿打
混账啊自己多久没有挨过打了
王婧气得咬牙切齿,她恨恨的瞪着自己的这个闺蜜,真是恨不得拿起胶布把她的嘴巴封上
欧阳晴雨见王婧这眼神,她不由自主的一缩脑袋,说道:“干嘛?说中了恼羞成怒要翻脸啊?”
王婧知道这种事情不能解释,越是解释越是抹黑,她瞪了欧阳晴雨一眼,小心翼翼的在凳子上面捻了一个角坐下了,可饶是这样,还是痛得她嘴角一抽
欧阳晴雨见她不说话,便又小声嘀咕道:“真是的,有异性没人性,瞧见帅哥就不要闺蜜了,没见过这么没义气的朋友也不跟我说什么时候认识他的”她嘀咕着,忽然间用笔戳了戳王婧,小声道:“哎,你还是处女吗?”
王婧险些从凳子上面摔下来,她恼羞成怒的回头怒视欧阳晴雨:“你说什么?”
欧阳晴雨不知道事情的厉害,她嬉皮笑脸道:“开个玩笑嘛,别生气,别生气”
王婧怒道:“有些玩笑是能随便开的吗”她心道:昨天只是有人在老师面前告我状,说我早恋,我回家就被打了一顿,屁股都快开花了,要是这种流言蜚语传到老师耳朵里面,我还不知道怎么惨呢
王婧想到这里,她忽然觉得自己不能再沉默下去,要不然有些人胡乱瞎想,真是能以讹传讹,想出各种花边闻来,昨天说你早恋,今天说你不是处女,后天就该说你堕胎了
王婧故意大声怒道:“你知不知道昨天有人在老师面前污蔑我跟人早恋?害得我回家挨打啊?”
欧阳晴雨吓了一跳,她连忙陪着王婧一块儿义愤填膺道:“谁啊,这么阴险卑鄙,真是老太太喝稀粥,无齿下流”
不远处的解元听着心惊肉跳,脑袋埋得低低的,唯恐两人从自己脸上看出半点端倪来
王婧借题发挥,怒道:“要是让我知道这人是谁,我饶不了他”
欧阳晴雨跟复读机似的点头大声道:“饶不了他”
解元做贼心虚,脑袋压得低了
这时候郝帅进来了,同时跟他一起进来的还有侯天宝
侯天宝虽然比郝帅魁梧得大了一圈,但他对郝帅那逢迎的样子,实在是让许多班上的同学看不惯,他们打从心眼里面瞧不起这个肥胖而懦弱的男生
郝帅走到自己的座位上,他拉着侯天宝,拍了拍他的肩膀低声道:“记住我跟你说的啊”
侯天宝用力点了点头,滚动着自己肥硕的身躯回到了自己的座位上
郝帅坐下来后,整理了一下自己的东西,这才发现旁边的王婧坐姿十分古怪,像是坐,但又只坐了一丁点,像是蹲马步,可屁股又沾了板凳,他不由得大为好奇
他自己刚刚跟跟侯天宝说的就是叮咛他一会上课的时候要时不时的锻炼自己,就像当初自己修行锻炼一样,要蹲马步
难不成王婧也在练蹲马步不成?
郝帅忍不住道:“王婧,你也在练功?”
王婧一愣:“练功,练什么功?”
郝帅奇道:“你不练功,干什么坐成这个样子?”说着,他指了指王婧
王婧心里面真是气不打一处来:我为什么坐成这个样子?这还不是托你的福吗?魂淡
王婧瞪了郝帅一眼,道:“关你什么事?”
郝帅被她这么一堵,心道:我靠,这娘们吃枪药了?火气这么大?昨天不还笑里藏刀,口蜜腹剑的吗?怎么今天变成这副模样了?真是少女心,海底针啊?
郝帅翻了个白眼,道:“你这样坐的话,一会就会坐得很累”
王婧又恨恨的呛声道:“关你什么事”
得
这不是没事找事吗?
郝帅气得笑了起来,他转过脸去,不再搭理她
没过多久,上课的老师来了,王婧起身喊着口令,全班同学齐立敬礼,等王婧自己坐下的时候,屁股粘着板凳碰实了,痛得她哎哟一声忍不住叫了出来,这一下引得全班同学和讲台上的老师都朝着王婧看了过来
郝帅瞅了她一眼,没有再说什么,倒是欧阳晴雨看着王婧的眼光有点儿古怪
王婧只觉得众目睽睽,背上如有针毡,心里面这个恨呀,她低着头,咬着牙,小心翼翼的沾了半边屁股坐下了
好容易熬完了一堂课,王婧实在是忍不住了,蹭的一下就站了起来,冲到外面活动身子去了,整整一堂课,她要坐又不敢全坐,半坐着,身体又有一半力气受不上,憋得她十分难受,整个人身体就像是僵了一样
郝帅瞅了她一眼,很有点儿幸灾乐祸,他现在是巴不得这个娘们离自己越远越好,他扭头朝着侯天宝看去,却见侯天宝旁边一个女生正朝着侯天宝生气的说道:“喂,你上课的时候扭来扭去干什么呢你?你痔疮啊?”
侯天宝脸色涨得通红,脸上汗都下来了,越发的让旁边的学生们目光诧异
郝帅一瞧,连忙招呼了他一声,道:“阿宝,出来”
侯天宝连忙屁颠颠的走了出来,两人到了外面,郝帅笑道:“练得怎么样?”
侯天宝顿时叫苦不迭:“帅哥,太痛苦了,别说一分钟了,我连半分钟也坚持不住啊”
郝帅道:“可你想变强就得这么练啊”
侯天宝脸挤得跟风干的橘子似的,他道:“帅哥,这个马步我实在是蹲不动,咱们能教点别的不?”
郝帅脸一绷,道:“这个苦都吃不了,还想练别的?这个是现在最适合你的了,练好了这个,别的不说,你这一身肥肉至少能减掉三十斤,两个月以后,你健步如飞,双目如电,浑身都是力量,别说一个佟欢了,就算是两个三个,你也不怕”
侯天宝半信半疑道:“练蹲马步有这么有用?”
郝帅跟着姚梦枕修行时间也有一阵了,对于修行的理论和基础多少也知道一点,他虽然是乾坤如意镜生生“捧”起来的半路出家的修行人,但对于基本功和基础修行的必要性,他还是有着深刻的认识和了解的
别的不多说,光姚梦枕对于修行一事的举一反三,见一知十,他嘴上不说,但心里面却是佩服得很的,最主要的是,姚梦枕能够深入浅出的告诉他修行的理论,并且一点儿也不玄幻,还能够结合实际以及中医,让他理解得非常透彻,极有信服力
郝帅听见侯天宝质疑这一点,他便心中有些得意:小爷我以前老被姚梦枕教训,今天终于轮到我教训人了,这也算是风水轮流转嘛
他道:“你以为蹲马步练的就是腿上的肌肉啊?不是它不仅仅练腿,同时练的还是你的五脏六腑,练的是你全身的经络人的腿上有足阳明胃经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、足少阳胆经、足厥阴肝经这六条经脉蹲马步的同时你也是在拉抻你的经脉,锻炼你的经络经络强,则对应的五脏强这就是为什么天底下不管什么修行门派,站桩都是必不可少的基本功的原因”
侯天宝哪里听过这个?他只听得两眼发直,心中雀跃,想要再尝试,可他很快又愁眉苦脸道:“帅哥,可我实在是坚持不了一整堂课啊这一整堂课也太夸张了?四十五分钟啊怎么可能有人能蹲这么长的时间?”
郝帅打了个哈哈,指了指自己,道:“我就行”
侯天宝虽然知道郝帅厉害,但是……一个人蹲四十五分钟的马步,这实在是太玄幻了,已经过了他的想象
没有蹲过马步的人可能不太了解这四十五分钟是什么概念
但只有一个真正蹲过马步的人才知道……一个健康的正常人以标准姿势蹲马步,蹲半分钟就足以让他两腿打颤,蹲一分钟就足以让他痛不欲生,再过一分钟以后,每过一秒钟,都是一种极为痛苦的煎熬,因为这个时候人体的肌肉会处于近乎崩溃的状态
这就是为什么自古以来有人能够力举千斤,但是绝没有人能够平举一把十斤重的剑一整天
侯天宝上课的时候几次尝试了一下,但每次都是半分钟左右他肥硕的体形和夸张的体重就让他自我崩溃了,他实在是不敢想象有人能蹲这么长的时间
郝帅这么一说,他眼珠子瞪得像是要蹦出来似的,他说道:“帅哥,你演示一下,我看看跟我蹲的有什么区别?这里面还有什么窍门不成?怎么你蹲时间这么长?”
郝帅蹲了一个姿势,示范给侯天宝看,侯天宝一瞧,奇道:“没有什么区别啊,你这样能坚持四十五分钟?”
郝帅笑着站了起来,他想了想,道:“一会上课我证明给你看,我一堂课都蹲马步听课,怎么样?”
侯天宝面露古怪之色,想说什么又不敢说
倒是一旁一直听着他们说话的王婧冷不丁的插了一句嘴:“你就算蹲了,他也看不着啊”
郝帅道:“也是,不过王婧你可以作证嘛”
王婧冷笑道:“没兴趣”
郝帅讨了个没趣,他很快又道:“我有办法了,我把凳子上面放几个图钉,只要我坐下去了,就会扎着我,你看怎么样?”
侯天宝和王婧都是一惊,侯天宝连忙道:“帅哥,不用不用,我相信你能蹲四十五分钟”
王婧却是心中一喜,她道:“这个办法我看靠谱”她幸灾乐祸的笑了起来,似乎下一秒钟就看见郝帅一屁股坐在了满是图钉的椅子上,痛得捂着屁股蹦起来的情景
说完,她唯恐郝帅不答应,连忙又道:“我有图钉,我帮你放,不照做的是小狗啊”说着,扭头就冲进了教室,飞快的从课桌里面掏出了图钉,一枚一枚的在郝帅的凳子上摆好,一会儿功夫就摆得密密麻麻的,只把四周的同学看得眼睛发直
侯天宝忍不住咽了一口唾沫,他吃吃的对郝帅说道:“帅哥,你怎么得罪大姐头了?”
郝帅哭笑不得,我了个靠,王婧啊王婧,你跟我是有多大仇啊?至于这样吗?
====================================童鞋们年快乐
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