目录
- 278 第二百七十五章 对飚
- 279 第二百七十六章 第二胜
- 280 第二百七十七章 升级
- 281 第二百七十八章 两连胜
- 282 第二百七十九章 三连败
- 283 第二百八十章 希尔条款
- 284 第二百八十一章 二战开拓者
- 285 第二百八十二章 防不住啊
- 286 第二百八十三章 体力不支
- 287 第二百八十四章 全明星票选开始
- 288 第二百八十五章 休斯
- 289 第二百八十六章 比卢普斯
- 290 第二百八十七章 首节落后
- 291 第二百八十八章 数据耀眼
- 292 第二百八十九章 连败再来
- 293 第二百九十章 欺软怕硬
- 294 第二百九十一章 别吹了,吉姆
- 295 第二百九十二章 回家
- 296 第二百九十三章 新老大VS旧老大
- 297 第二百九十四章 出其不意
- 298 第二百九十五章 悲催的安东尼
- 299 第二百九十六章 11月毕
- 300 第二百九十七章 受伤
- 301 第二百九十八章 作壁上观
- 302 第二百九十九章 再见泰勒
- 303 第三百章 安东尼的装备
- 304 第三百零一章 骑士队
- 305 第三百零二章 开战
- 306 第三百零三章 攻势如潮
- 307 第三百零四章 三节定胜负
- 308 第三百零五章 国王队
- 309 第三百零六章 巴克利的新工作
- 310 第三百零七章 谁是最全面的大前锋
- 311 第三百零八章 哦,知道啦
- 312 第三百零九章 小动作
- 313 第三百一十章 韦伯的想法
- 314 第三百一十一章 我赢了
- 315 第三百一十二章 圣诞前夕
- 316 第三百一十三章 平安夜
- 317 第三百一十四章 上门
- 318 第三百一十五章 又见打赌
- 319 第三百一十六章 倒霉的老约翰逊
- 320 第三百一十七章 12月
- 321 第三百一十八章 老板贝尔金
- 322 第三百一十九章 得罪人了
- 323 第三百二十章 胖头陀
- 324 第三百二十一章 皮尔斯
- 325 第三百二十二章 单节定胜负
- 326 第三百二十三章 敲诈
- 327 第三百二十四章 食物中毒
- 328 第三百二十五章 伤兵满营
- 329 第三百二十六章 按兵不动
- 330 第三百二十七章 安东尼发威
- 331 第三百二十八章 打赌
- 332 第三百二十九章 历史第五人
- 333 第三百三十章 绝杀
- 334 第三百三十一章 铺天盖地
- 335 第三百三十二章 专访(上)
- 336 第三百三十三章 专访(中)
- 337 第三百三十四章 专访(下)
- 338 第三百三十五章 回归
- 339 第三百三十六章 卫冕全明星票王
- 340 第三百三十七章 猛龙队
- 341 第三百三十八章 微弱领先
- 342 第三百三十九章 锁定胜局
- 343 第三百四十章 五连败
- 344 第三百四十一章 安东尼,你什么意思啊?
- 345 第三百四十二章 讨价还价
- 346 第三百四十三章 呦呦呦
- 347 第三百四十四章 咱们来年再战
- 348 第三百四十五章 新秀挑战赛(上)
- 349 第三百四十六章 新秀挑战赛(下)
- 350 第三百四十七章 有什么好预测的
- 351 第三百四十八章 登场
- 352 第三百四十九章 扣篮大赛(上)
- 353 第三百五十章 扣篮大赛(中)
- 354 第三百五十一章 扣篮大赛(下)
- 355 第三百五十二章 挑战极限
- 356 第三百五十三章 冠军
- 357 第三百五十四章 没空,哪有时间和你玩啊
- 358 第三百五十五章 赛前
- 359 第三百五十六章 全明星(一)
- 360 第三百五十七章 全明星(二)
- 361 第三百五十八章 全明星(三)
- 362 第三百五十九章 全明星(四)
- 363 第三百六十章 全明星(五)
- 364 第三百六十一章 全明星(六)
- 365 第三百六十二章 落幕
- 366 第三百六十三章 睡个觉咋就那么难呢
- 367 第三百六十四章 好自为之
- 368 第三百六十五章 金州勇士队
- 369 第三百六十六章 24分
- 370 第三百六十七章 冲突
- 371 第三百六十八章 战神再现
- 372 第三百六十九章 你是猪啊
- 373 第三百七十章 禁赛
- 374 第三百七十一章 混蛋,吃我一脚
- 375 第三百七十二章 请假
- 376 第三百七十三章 小心我黑你
- 377 第三百七十四章 你怎么不去抢
- 378 第三百七十五章 七连败
- 379 第三百七十六章 小鲨?小安安?
- 380 第三百七十七章 科比,交给你了
- 381 第三百七十八章 半场领先
- 382 第三百七十九章 爆冷
- 383 第三百八十章 周最佳
- 384 第三百八十一章 又是一月
- 385 第三百八十二章 居然敢挂我电话
- 386 第三百八十三章 乌鸦嘴
- 387 第三百八十四章 咱们走着瞧
- 388 第三百八十五章 NCAA总决赛
- 389 第三百八十六章 登顶
- 390 第三百八十七章 夺冠
- 391 第三百八十八章 商讨(上)
- 392 第三百八十九章 商讨(下)
- 393 第三百九十章 得分潮(上)
- 394 第三百九十一章 得分潮(下)
- 395 第三百九十二章 争议
- 396 第三百九十三章 偷师
- 397 第三百九十四章 MVP
- 398 第三百九十五章 半决赛
- 399 第三百九十六章 夸梅·布朗的模板
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第二百八十五章 休斯
第二百八十五章 休斯
一口唾沫一个钉,威尔肯斯教练可不是说说而已,竟然真的要亲自监督杰克逊完成各项训练任务,看着训练单从上到下,一连串的训练科目,杰克逊的脸都绿了,刚才开开玩笑,目的是为了活跃活跃紧张的气氛,没想到把自己赔进去了,这老头儿也太爱较真了吧。
杰克逊在一旁单独训练,其他人自然也不能闲着,虽说没有安排高强度的队内合练,但教练组根据每个人的特点,分别制定了不同的训练计划,队员们都要一丝不苟的认真完成。
安东尼瞅了瞅休斯的训练项目,和自己的差不多,下一步都是加强身体锻炼方面的科目,健身房很无聊,训练的时候有个人陪着,效果肯定会更好。
“拉里,别愣神了,走,咱们去健身房活动活动。”
在健身房锻炼,要有专门的训练师陪同,在一旁指导是次要的,最主要的是防止锻炼时出现误伤情况,训练过猛、训练器材砸伤人,这样的事故经常发生,安东尼如今是球队重点培养的核心人物,不能出现一丁点的差错,体能教练佩恩肯定要寸步不离的跟在他身边。
两人在佩恩的指导下做热身运动,休斯明显心不在焉,还在想刚才的事,突然,安东尼冷不丁的问了一句,道:
“拉里,你有没有想过成为NBA里的全明星球员啊?”
“有啊,”休斯脱口而出,然后又不好意思的挠了挠头,感觉自己有些痴心妄想了,本赛季他的表现只能说是一般化,距离全明星还差老大一截呢,而且现在教练组安排他防守对手的外线箭头人物,这么吃力不讨好的任务,肯定在数据上显示不出来,全明星虽说不完全靠数据,但总得看得过去吧。
安东尼在全明星舞台上的风光表现,休斯看在眼里,说不羡慕那绝对是骗人的,他有心成为万众瞩目的明星球员,可没有全明星的实力,也没有个具体的努力方向,感觉很迷茫。
安东尼很容易就猜到了休斯的想法,他知道眼前这家伙是一个防守悍将,绝对有全名星球员的潜力,只是现在的休斯是一个新秀合同期的年轻球员,还没有兑现自己的天赋。
“拉里,要想入选全明星,首要任务就是得把你的细胳膊细腿练壮实喽,不然怎么承担更多的责任,怎么表现得更好?”
休斯身高196公分,在得分后卫里边算是标准身高了,弹跳、协调性也都非常不错,只要认真努力,全明星绝不是梦想,可这家伙体重只有80公斤左右,在壮汉如林的NBA属于严重偏瘦型,对付纯技术型球员还可以,一旦遇到依靠身体条件打球的对手,就只能等着完爆了,要知道安东尼身高比他高不了多少,体重却重了20多公斤,平时训练时坐打他,一打一个准,这就是身体条件的差距。
最重要的是,在NBA,没有一定的体重作保证,根本不可能适应得了身体对抗激烈的比赛,休斯之所以在职业生涯后期频繁遭遇伤病,就是因为身体缺乏必要的锻炼,如果休斯的体重也能够达到NBA平均水准,能达到什么样的高度不好说,但至少对于伤病的抵抗力会增加很多很多。
“老大,没有那个必要吧,我觉得现在很好啊,再重一点,速度就要慢下来了。”
增加体重是个日积月累的活,不可能一蹴而就,否则身体承受不了,很可能适得其反,休斯作为一名年轻球员,肯定不愿意把大好的时间浪费在这上面,刚才的一番话,纯粹是他逃避训练的借口,如果训练得当,速度绝不会下降,说不定还会提高一些呢。
这时一旁的佩恩也发话了,作为球队的体能教练,他有更为专业的发言权。
“拉里,你这小身板确实该好好锻炼锻炼了,咱就拿当前的情况来说,你之所以不被教练组委以进攻权,就是因为你的体力太差,单单防守一项就让你手忙脚乱了,哪有精力顾得上进攻。”
“再往远了说,以后的NBA,球员的身体条件肯定会越来越好,外线球员甚至可能会拥有安东尼那样体重,现在不锻炼,到时你就等着受虐吧。”
休斯翻了翻白眼,他当然不相信佩恩的话,有那样的身体条件,一个个还不往内线发展,犯得着来和一帮子外线抢饭碗么,其实,佩恩预想的一点都不差,几年后的NBA外线,绝对可以说是肌肉棒子横行,现在初露峥嵘的皮尔斯、阿泰斯特,以后的卡梅隆·安东尼、勒布朗·詹姆斯,不都是这种情况么,詹姆斯最高体重甚至超过了120公斤,这可是一名内线球员的体重,想一想休斯和詹姆斯对位的画面,真是太残忍了。
跟这家伙讲道理,简直是对牛弹琴,以理服人不管用,安东尼只能采取强制性措施了,对着佩恩说道:
“教练,你给这家伙制定一份合理的身体增重计划,我监督他执行,一定要让他的体重达标。”
“不要啊,老大,你饶了我吧。”
安东尼不理会这家伙的苦苦哀求,换作旁人他才不愿意管这闲事呢,在休斯来到老鹰队的那一刻,他的职业生涯无形中就发生了变化,前世的休斯是一名攻守兼备的实力战将,安东尼可不想因为自己的原因使其变成一名平庸的球员,否则他的罪过可就大了。
再说了,安东尼想要成为历史第一大前锋,光靠自己的能力是远远不够的,还需要队友们的帮助下,拿到总冠军这一最高荣誉,老鹰队有潜力的年轻球员不多,算来算去,也就安东尼和休斯两人,如果他们能够真正的成长起来,成为球队的内外线核心,那外有休斯把守,内有安东尼坐镇,再从选秀大会上找来几名实力派球员,季后赛简直就是小菜一碟,就连总冠军都不是梦想。
就算单纯的为了自己的远大目标,安东尼也要让休斯把身体强度提上来。
安东尼的一句话造就了小弟的悲惨生活,也成就了小弟更为辉煌的职业生涯,从此以后,只要一有时间,健身房里都会多出一个的身影,休斯在日复一日的锻炼下,身体强度慢慢的提了上来,虽然没有达到顶级后卫的身体条件,可面对高壮后卫时,也不会那么吃亏了。
杰克逊在一旁单独训练,其他人自然也不能闲着,虽说没有安排高强度的队内合练,但教练组根据每个人的特点,分别制定了不同的训练计划,队员们都要一丝不苟的认真完成。
安东尼瞅了瞅休斯的训练项目,和自己的差不多,下一步都是加强身体锻炼方面的科目,健身房很无聊,训练的时候有个人陪着,效果肯定会更好。
“拉里,别愣神了,走,咱们去健身房活动活动。”
在健身房锻炼,要有专门的训练师陪同,在一旁指导是次要的,最主要的是防止锻炼时出现误伤情况,训练过猛、训练器材砸伤人,这样的事故经常发生,安东尼如今是球队重点培养的核心人物,不能出现一丁点的差错,体能教练佩恩肯定要寸步不离的跟在他身边。
两人在佩恩的指导下做热身运动,休斯明显心不在焉,还在想刚才的事,突然,安东尼冷不丁的问了一句,道:
“拉里,你有没有想过成为NBA里的全明星球员啊?”
“有啊,”休斯脱口而出,然后又不好意思的挠了挠头,感觉自己有些痴心妄想了,本赛季他的表现只能说是一般化,距离全明星还差老大一截呢,而且现在教练组安排他防守对手的外线箭头人物,这么吃力不讨好的任务,肯定在数据上显示不出来,全明星虽说不完全靠数据,但总得看得过去吧。
安东尼在全明星舞台上的风光表现,休斯看在眼里,说不羡慕那绝对是骗人的,他有心成为万众瞩目的明星球员,可没有全明星的实力,也没有个具体的努力方向,感觉很迷茫。
安东尼很容易就猜到了休斯的想法,他知道眼前这家伙是一个防守悍将,绝对有全名星球员的潜力,只是现在的休斯是一个新秀合同期的年轻球员,还没有兑现自己的天赋。
“拉里,要想入选全明星,首要任务就是得把你的细胳膊细腿练壮实喽,不然怎么承担更多的责任,怎么表现得更好?”
休斯身高196公分,在得分后卫里边算是标准身高了,弹跳、协调性也都非常不错,只要认真努力,全明星绝不是梦想,可这家伙体重只有80公斤左右,在壮汉如林的NBA属于严重偏瘦型,对付纯技术型球员还可以,一旦遇到依靠身体条件打球的对手,就只能等着完爆了,要知道安东尼身高比他高不了多少,体重却重了20多公斤,平时训练时坐打他,一打一个准,这就是身体条件的差距。
最重要的是,在NBA,没有一定的体重作保证,根本不可能适应得了身体对抗激烈的比赛,休斯之所以在职业生涯后期频繁遭遇伤病,就是因为身体缺乏必要的锻炼,如果休斯的体重也能够达到NBA平均水准,能达到什么样的高度不好说,但至少对于伤病的抵抗力会增加很多很多。
“老大,没有那个必要吧,我觉得现在很好啊,再重一点,速度就要慢下来了。”
增加体重是个日积月累的活,不可能一蹴而就,否则身体承受不了,很可能适得其反,休斯作为一名年轻球员,肯定不愿意把大好的时间浪费在这上面,刚才的一番话,纯粹是他逃避训练的借口,如果训练得当,速度绝不会下降,说不定还会提高一些呢。
这时一旁的佩恩也发话了,作为球队的体能教练,他有更为专业的发言权。
“拉里,你这小身板确实该好好锻炼锻炼了,咱就拿当前的情况来说,你之所以不被教练组委以进攻权,就是因为你的体力太差,单单防守一项就让你手忙脚乱了,哪有精力顾得上进攻。”
“再往远了说,以后的NBA,球员的身体条件肯定会越来越好,外线球员甚至可能会拥有安东尼那样体重,现在不锻炼,到时你就等着受虐吧。”
休斯翻了翻白眼,他当然不相信佩恩的话,有那样的身体条件,一个个还不往内线发展,犯得着来和一帮子外线抢饭碗么,其实,佩恩预想的一点都不差,几年后的NBA外线,绝对可以说是肌肉棒子横行,现在初露峥嵘的皮尔斯、阿泰斯特,以后的卡梅隆·安东尼、勒布朗·詹姆斯,不都是这种情况么,詹姆斯最高体重甚至超过了120公斤,这可是一名内线球员的体重,想一想休斯和詹姆斯对位的画面,真是太残忍了。
跟这家伙讲道理,简直是对牛弹琴,以理服人不管用,安东尼只能采取强制性措施了,对着佩恩说道:
“教练,你给这家伙制定一份合理的身体增重计划,我监督他执行,一定要让他的体重达标。”
“不要啊,老大,你饶了我吧。”
安东尼不理会这家伙的苦苦哀求,换作旁人他才不愿意管这闲事呢,在休斯来到老鹰队的那一刻,他的职业生涯无形中就发生了变化,前世的休斯是一名攻守兼备的实力战将,安东尼可不想因为自己的原因使其变成一名平庸的球员,否则他的罪过可就大了。
再说了,安东尼想要成为历史第一大前锋,光靠自己的能力是远远不够的,还需要队友们的帮助下,拿到总冠军这一最高荣誉,老鹰队有潜力的年轻球员不多,算来算去,也就安东尼和休斯两人,如果他们能够真正的成长起来,成为球队的内外线核心,那外有休斯把守,内有安东尼坐镇,再从选秀大会上找来几名实力派球员,季后赛简直就是小菜一碟,就连总冠军都不是梦想。
就算单纯的为了自己的远大目标,安东尼也要让休斯把身体强度提上来。
安东尼的一句话造就了小弟的悲惨生活,也成就了小弟更为辉煌的职业生涯,从此以后,只要一有时间,健身房里都会多出一个的身影,休斯在日复一日的锻炼下,身体强度慢慢的提了上来,虽然没有达到顶级后卫的身体条件,可面对高壮后卫时,也不会那么吃亏了。
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