目录
- 10 第十章 小人物的辉煌
- 11 番外篇 一个人一座城--蒋东
- 12 第十一章 约会插曲
- 13 第十二章 街头篮球
- 14 第十三章 一切用篮球说话
- 15 第十四章 四大家族
- 16 第十五章 礼物风波
- 17 第十六章 生日派对
- 18 第十七章 集结号!备战预选赛!
- 19 第十八章 十球定胜负
- 20 第十九章 老丁的教诲
- 21 第二十章 少林篮球
- 22 第二十一章 高矮僧人
- 23 第二十二章 勇闯木人巷(1)
- 24 第二十三章 勇闯木人巷(2)
- 25 第二十四章 春兰秋菊
- 26 第二十五章 第七十三绝技
- 27 第二十六章 初战百湖(1)
- 28 第二十七章 初战百湖(2)
- 29 第二十八章 难以下咽的晚餐
- 30 第二十九章 北区新人王
- 31 第三十章 针锋相对
- 32 第三十一章 双重人格
- 33 第三十二章 谁才是新人王
- 34 第三十三章 第六人的自尊
- 35 第三十四章 集训的成果(1)
- 36 第三十五章 集训的成果(2)
- 37 第三十六章 海宁溃败
- 38 第三十七章 转校生(1)
- 39 第三十八章 转校生(2)
- 40 第三十九章 令人意外的结果(1)
- 41 第四十章 令人意外的结果(2)
- 42 第四十一章 四强诞生
- 43 第四十二章 冤家路窄(1)
- 44 第四十三章 冤家路窄(2)
- 45 番外篇(二) 我要的幸福--毛先勇
- 46 第四十四章 神秘玄武
- 47 第四十五章 实战街球(1)
- 48 第四十六章 实战街球(2)
- 49 第四十七章 燎原的反击(1)
- 50 第四十八章 燎原的反击(2)
- 51 第四十九章 直角假身(1)
- 52 第五十章 直角假身(2)
- 53 第五十一章 新的难题
- 54 第五十二章 蒋东爆发
- 55 第五十三章 初战告捷
- 56 第五十四章 意外的告白(1)
- 57 第五十五章 意外的告白(2)
- 58 第五十六章 树人VS宜兰
- 59 第五十七章 躲不过的闫紫涵
- 60 第五十八章 火星撞地球--紫金VS树人(1)
- 61 第五十九章 火星撞地球--紫金VS树人(2)
- 62 第六十章 全面开火--少林篮球的精髓(1)
- 63 第六十一章 全面开火--少林篮球的精髓(2)
- 64 第六十二章 如流水般的传球--树人国高爆发
- 65 第六十三章 势均力敌
- 66 第六十四章 君临天下 (1)(跪求收藏、推荐)
- 67 第六十五章 君临天下(2)(跪求收藏、推荐)
- 68 第六十六章 走出失利的阴霾
- 69 第六十七章 孙斌的女朋友
- 70 第六十八章 阴晴圆缺
- 71 第六十九章 我要变得更强
- 72 番外篇(三) 胜者为王--陆寅
- 73 第七十章 比刻苦更刻苦的修行
- 74 第七十一章 我爱打篮球
- 75 第七十二章 全国大赛,我们来了!
- 76 第七十三章 被低估的紫金中学
- 77 第七十四章 全国大赛开幕
- 78 第七十五章 全国大赛初登场
- 79 第七十六章 首战:明道中学(成都)
- 80 第七十七章 首次采访
- 81 第七十八章 出名了
- 82 第七十九章 次战:华政附属中学(上海)
- 83 第八十章 可怕的三分球
- 84 第八十一章 疑惑初现
- 85 第八十二章 绕指柔
- 86 第八十三章 夏岚的发现
- 87 第八十四章 唯快不破
- 88 第八十五章 后场双枪
- 89 第八十六章 挺进十六强
- 90 第八十七章 富士联中--狼之队
- 91 第八十八章 富士联中(济南)
- 92 第八十九章 强大的狼王
- 93 第九十章 黒木受伤
- 94 第九十一章 神奇的防守
- 95 第九十二章 下半场的赌命决战
- 96 第九十三章 全国八强出炉
- 97 第九十四章 四强战:光明外国语中学(东莞)
- 98 第九十五章 带伤上场的黑木
- 99 第九十六章 妖瞳中锋芮之炜
- 100 第九十七章 小球战术
- 101 第九十八章 空中自由搏击
- 102 第九十九章 勇闯四强
- 103 第一百章 意外之人
- 104 第一百零一章 半决赛:湖云中学(北京)
- 105 第一百零二章 与全国冠军的对决(1)
- 106 第一百零三章 与全国冠军的对决(2)
- 107 第一百零四章 激情四射
- 108 第一百零五章 全国第一高中生(1)
- 109 第一百零六章 全国第一高中生(2)
- 110 第一百零七章 止步四强
- 111 第一百零八章 原来我什么都不是
- 112 番外篇(四) 生与死的彼岸--纪晴川
- 113 第一百零九章 离别
- 114 第一百一十章 怎么是你
- 115 第一百一十一章 兄弟决裂
- 116 第一百一十二章 目标:NBA
- 117 第一百一十三章 无人可挡
- 118 第一百一十四章 备战全运会
- 119 第一百一十五章 狭路相逢:金陵战上海(1)
- 120 第一百一十六章 狭路相逢:金陵战上海(2)
- 121 第一百一十七章 狭路相逢:金陵战上海(3)
- 122 第一百一十八章 心服口服
- 123 第一百一十九章 复仇之战:金陵斗北京
- 124 第一百二十章 亚青赛,我来了!
- 125 第一百二十一章 sonamoo松树
- 126 第一百二十二章 菲律宾的挑衅
- 127 第一百二十三章 中国龙飞翔
- 128 第一百二十四章 开门红
- 129 第一百二十五章 互娱时代与键盘侠
- 130 第一百二十六章 熟悉的身影
- 131 第一百二十七章 中国德比
- 132 第一百二十八章 三株金花
- 133 第一百二十九章 意外的对阵
- 134 第一百三十章 宿敌伊朗
- 135 第一百三十一章 首迎强敌
- 136 第一百三十二章 双龙合体
- 137 第一百三十三章 认真的车奕成
- 138 第一百三十四章 伊朗的小动作
- 139 第一百三十五章 光明正大的比赛
- 140 第一百三十六章 正面交锋
- 141 第一百三十七章 心理阴影
- 142 第一百三十八章 彻底打服
- 143 第一百三十九章 日本青年队
- 144 第一百四十章 SLAMDUNK
- 145 第一百四十一章 全国第一人的对决
- 146 第一百四十二章 叶海的封盖
- 147 第一百四十三章 禁区的危机(1)
- 148 第一百四十四章 禁区的危机(2)
- 149 第一百四十五章 五上五下
- 150 第一百四十六章 三分球旋风
- 151 第一百四十七章 雪崩战术
- 152 第一百四十八章 激情碰撞
- 153 第一百四十九章 堂本的失误
- 154 第一百五十章 决赛前夕
- 155 第一百五十一章 星光熠熠
- 156 第一百五十二章 与韩国争冠
- 157 第一百五十三章 主场哨
- 158 第一百五十四章 再见隔扣
- 159 第一百五十五章 阴谋败露
- 160 第一百五十六章 故人重逢
- 161 第一百五十七章 亚青赛夺冠
- 162 第一百五十八章 天有不测风云(1)
- 163 第一百五十九章 天有不测风云(2)
- 164 第一百六十章 天有不测风云(3)
- 165 番外篇(五) 人生若只如初见--闫紫涵
- 166 第一百六十一章 澳大利亚之行
- 167 第一百六十二章 受辱
- 168 第一百六十三章 重回少林
- 169 第一百六十四章 全国第一的目标
- 170 第一百六十五章 冉冉升起的新星们(1)
- 171 第一百六十六章 冉冉升起的新星们(2)
- 172 第一百六十七章 冉冉升起的新星们(3)
- 173 第一百六十八章 世青赛巡礼
- 174 第一百六十九章 世青赛开幕
- 175 第一百七十章 中国VS荷兰
- 176 第一百七十一章 世青赛次轮
- 177 第一百七十二章 中国VS加拿大
- 178 第一百七十三章 晋级or回家的第三轮(1)
- 179 第一百七十四章 晋级or回家的第三轮(2)
- 180 第一百七十五章 中澳之战
- 181 第一百七十六章 你说什么?我没听清
- 182 第一百七十七章 连本带利还给你
- 183 第一百七十八章 淘汰赛首轮
- 184 第一百七十九章 半决赛:宿命之战
- 185 第一百八十章 拉里伯德的考察
- 186 第一百八十一章 终极一战:与美国的决赛(1)
- 187 第一百八十二章 终极一战:与美国的决赛(2)
- 188 第一百八十三章 终极一战:与美国的决赛(3)
- 189 第一百八十四章 终极一战:与美国的决赛(4)
- 190 第一百八十五章 终极一战:与美国的决赛(5)
- 191 第一百八十六章 终极一战:与美国的决赛(6)
- 192 第一百八十七章 终极一战:与美国的决赛(7)
- 193 第一百八十八章 终极一战:与美国的决赛(8)
- 194 第一百八十九章 新的篇章
- 195 第一百九十章 波士顿的榜眼签
- 196 第一百九十一章 壮志雄心
- 197 第一百九十二章 中国球迷的选秀日(1)
- 198 第一百九十三章 中国球迷的选秀日(2)
- 199 第一百九十四章 中国球迷的选秀日(3)
- 200 第一百九十五章 姚之队
- 201 第一百九十六章 绿衫军
- 202 第一百九十七章 克里斯保罗
- 203 第一百九十八章 首次合练
- 204 第一百九十九章 队内对抗赛
- 205 第二百章 与保罗齐舞(求第一张月票)
- 206 第二百零一章 “赌城”拉斯维加斯
- 207 第二百零二章 夏季联赛
- 208 第二百零三章 初入赌场
- 209 第二百零四章 肯达尔詹娜
- 210 第二百零五章 保守的中国男人
- 211 第二百零六章 保罗皮尔斯退役
- 212 第二百零七章 代言耐克
- 213 第二百零八章 质疑
- 214 第二百零九章 再见伊人
- 215 第二百一十章 新赛季前的准备
- 216 第二百一十一章 季前赛开始
- 217 第二百一十二章 赢得首发
- 218 第二百一十三章 新的时代
- 219 第二百一十四章 新赛季开幕
- 220 第二百一十五章 首战公牛
- 221 第二百一十六章 封盖巴特勒(求推荐)
- 222 第二百一十七章 惊艳赛场
- 223 第二百一十八章 惊天大隔扣
- 224 第二百一十九章 让NBA重新认识中国球员
- 225 第二百二十章 一战成名
- 226 第二百二十一章 对阵黄蜂
- 227 第二百二十二章 与MKG的暴走对决
- 228 第二百二十三章 绰号:“影子”
- 229 第二百二十四章 邻家女孩
- 230 第二百二十五章 主场首演
- 231 第二百二十六章 “闪电侠”韦德
- 232 第二百二十七章 巴克利的大嘴巴
- 233 第二百二十八章 篮球界的贝利
- 234 第二百二十九章 美国的狗仔队
- 235 第二百三十章 王者骑士
- 236 第二百三十一章 与骑士开战
- 237 第二百三十二章 羞辱
- 238 第二百三十三章 寻找破绽
- 239 第二百三十四章 全面开火
- 240 第二百三十五章 绝杀与反绝杀
- 241 第二百三十六章 首场失利
- 242 第二百三十七章 高中舞会
- 243 第二百三十八章 舞会扬威
- 244 第二百三十九章 首支广告
- 245 第二百四十章 击退掘金(2/3)
- 246 第二百四十一章 奇才的烂摊子(3/3)
- 247 第二百四十二章 久违的中国德比
- 248 第二百四十三章 又见亲吻驴屁股
- 249 第二百四十四章 单挑安东尼
- 250 第二百四十五章 国青队长
- 251 第二百四十六章 詹娜的目标
- 252 第二百四十七章 矛盾的心情
- 253 第二百四十八章 发挥失常
- 254 第二百四十九章 调整状态
- 255 第二百五十章 疯狂的记录之夜
- 256 第二百五十一章 正牌女友(2/3)
- 257 番外篇(六) 光晕下的微笑--金娜贤(3/3)
- 258 第二百五十二章 “德国战车”诺维斯基(1/3)
- 259 第二百五十三章 360°转身扣篮(2/3)
- 260 第二百五十四章 与丹妮尔的第一次(3/3)
- 261 第二百五十五章 尴尬的碰面
- 262 第二百五十六章 卫冕冠军金州勇士
- 263 第二百五十七章 库日天的逆天三分
- 264 第二百五十八章 把后背交给我
- 265 第二百五十九章 不要怂,就是干
- 266 第二百六十章 汽车城底特律活塞
- 267 第二百六十一章 明尼苏达森林狼
- 268 第二百六十二章 天赋还是天负
- 269 第二百六十三章 新的狼王
- 270 第二百六十四章 意外的失利
- 271 第二百六十五章 当头棒喝
- 272 第二百六十六章 圣安东尼奥马刺
- 273 第二百六十七章 打破马刺壁垒
- 274 第二百六十八章 迈阿密热火
- 275 第二百六十九章 连战连捷
- 276 第二百七十章 萨特拉门托国王
- 277 第二百七十一章 费城76人
- 278 第二百七十二章 泰勒泽勒的怒吼
- 279 第二百七十三章 最佳状态
- 280 第二百七十四章 休斯顿火箭
- 281 第二百七十五章 狠狠打了莫雷的脸
- 282 第二百七十六章 击毁火箭
- 283 第二百七十七章 本赛季的黑马
- 284 第二百七十八章 新秀挑战赛
- 285 第二百七十九章 技巧挑战赛
- 286 第二百八十章 三分球大赛
- 287 第二百八十一章 全明星扣篮大赛(1)
- 288 第二百八十二章 全明星扣篮大赛(2)
- 289 第二百八十三章 全明星扣篮大赛(3)
- 290 第二百八十四章 全明星正赛
- 291 第二百八十五章 首次季后赛(1)
- 292 第二百八十六章 首次季后赛(2)
- 293 第二百八十七章 首次季后赛(3)
- 294 第二百八十八章 首次季后赛(4)
- 295 第二百八十九章 为国争光(1)
- 296 第二百九十章 为国争光(2)
- 297 第二百九十一章 骄傲的少年(大结局)
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第十九章 老丁的教诲
第十九章 老丁的教诲
紫金的球员们围在电视机旁,观看着刚刚比赛的录像。在来回重复播放了燎原最后一球的抢断镜头之后,叶海终于忍不住了问道:“燎原,最后那球你究竟是如何提前判断出孙斌的传球路线的?”
燎原指了指自己的眼睛,然后指了指录像里球场的地面,说道:“我用眼睛观察你的影子。”
“我的影子?”叶海赶紧把录像再次回放到燎原抢断前的画面,果然是这样,燎原虽然背对着自己防守,但是时不时利用眼角的余光观察地上叶海的影子,这样虽然叶海站在燎原的背后,但是因为球场是在室外,所以在阳光的照耀下,背对太阳的叶海的影子出现在了燎原的身旁的球场上,因此燎原可以在不需要转身的情况下,时刻观察到叶海的移动。同时正面面向持球的队员,可以将防守的视野最大化,这一个小小的细节居然改变了比赛的结果。
“利用一切可以利用到的资源击败对手,这就是竞技体育,打篮球获胜有时候并不仅仅是利用篮球本身技术上的优势,清晰的头脑、冷静的思考和正确的战术,也一样可以带来胜利。”丁国顺教练适时的总结到。
“在我们集训之前,为什么要安排这样一场比赛,比赛本身的胜负并不是我看重的,我需要的,是让大家在训练前发现自身的问题,这样在后面的训练中,大家就可以有针对性的进行补缺补强。”丁国顺接着说道,“同时,我希望新球员们可以通过比赛学习老球员们的经验,在球场上,利用一切可以利用到的,去赢得胜利!”
“搜得斯奈!”孙斌若有所思的点了点头。叶海则一脸严肃的带着尊敬的目光凝视着丁国顺。
通过录像的反复回放和球员们的热烈讨论,新球员们均发现了自身上很多不足但是平时没有注意到的地方。叶海则发现了自己的一个防守的重大问题,自己在防守的时候,总是喜欢习惯性的在放低重心防守的时候,双手不自觉的拎一下自己大腿前的球裤,这样就会不自觉的耽误零点几秒的防守时间,如果面对的防守球员是燎原这样的高手的话,恐怕这就是一个重大的防守漏洞了。如果不是仔细的回看录像,恐怕自己永远也无法发现自己的这个下意识的习惯动作。
丁国顺站在球员们的身后,看着球员们态度积极的讨论着,露出了满意的微笑。
清晨的山上,雾气弥漫,整个天地仿佛笼罩了一层银纱,金灿灿的朝晖渐渐染红了东方的天际,阳光逐渐穿透淡薄的云雾,照射到清晨的山林里,逐渐灿烂的阳光透过密密麻麻的树叶的缝隙照射下来,形成了一束束粗粗细细的光束。树上不时出现一两只松鼠,从树上跑下来,捡起掉到地上的松果,又急匆匆的跑回树上。远离了城市的喧嚣,大自然是那么的美丽、和谐。
“咚咚咚。。。”一阵阵篮球击打地面的声音打破了清晨的宁静,一位精神矍铄的老人,正在球场上练习着投篮。
“唰!”当老人再次将球投进篮筐后,一位年轻高大的青年站在了篮下,将球接住,向老人问候道:“丁教练,早!”
老人就是丁国顺,而向丁国顺问候的,就是叶海。丁国顺看到叶海,似乎有些高兴,说道:“怎么这么早就起床了?”
叶海将球传给丁国顺,说道,“一想到预选赛就要开始了,就有些兴奋的睡不着。再加上集训的第一天,精神有些亢奋。”
“哈哈哈。”随着丁国顺一阵爽朗的笑声,叶海有些不好意思的摸了摸鼻子,说道:“教练怎么也起的这么早?”
“人老了,醒的早。”顿了顿说道,“要不要来比一比?”丁国顺笑着邀请叶海比试罚球。
“比就比。”叶海对于篮球的比试是向来不排斥的。
双方各罚10球,以进球多的一方获胜。第一局,丁国顺9-8险胜,第二局,叶海10-9险胜,第三局,丁国顺9-7获胜。在丁国顺罚进第三局的最后一球后,笑着对一脸通红的叶海说道:“怎么样,我这把老骨头还可以吧。”
叶海似乎有些不服气,但是又非常惊讶丁国顺的投篮稳定性,不知道该说什么。丁国顺笑了笑说道:“叶海,你是一个有天赋的孩子,我获胜,来自于几十年持续不断的投篮练习,而你取胜,来源于你与生俱来的篮球天赋。”
叶海似乎有些吃惊丁国顺会突然说出对自己的看法和评价。
丁国顺问叶海:“你初中的时候是在双龙中学读书,去年代表双龙中学拿到了全市中学的篮球冠军。我问你,你觉得初中生夺冠需要的是什么?”
叶海想了想,说道:“是天赋。”
丁国顺眼睛一亮,问道:“为什么这么想?”
叶海在丁国顺的追问下,脱口而出道:“因此初中生的比赛,大家训练的时间普遍不长,因此天赋就显得尤为重要,可以让一名有天赋的球员减少训练的成本,立刻脱颖而出。”
丁国顺接着问道:“那高中生或者大学生的比赛呢?”
叶海在丁国顺的点拨下毫不犹豫的回答道:“努力。因为随着训练的程度不断的提高,比赛的经验不断的累积,大家之间的差距开始不断的缩小,这个时候早期因为天赋而出彩的球员如果不努力,就会被逐渐的追上并超越。”
丁国顺满意的点了点头,笑容被严肃的表情所取代,说道:“叶海,你能明白这个道理,这次集训就没有白来。这个道理虽然浅显,但是很多NBA顶级联盟的球员却都无法明白,麦迪、霍华德、哈登等等,都是在依靠天赋在打球,因此他们的表现可以昙花一现,但无法持久。而科比、邓肯、詹姆斯等人,则充分的利用了自己的天赋和努力,从而达到了很高的篮球高度。你是一个很有天赋的球员,我希望你可以时刻保持努力和专注,将你的天赋作为一种激励自己的优势,而不要让天赋毁了你前进的脚步,你能明白我说的话吗?”
叶海听完丁国顺的话,默默的点了点头,思索其中的道理。当叶海再抬起头来,丁国顺看到叶海眼中仿佛闪烁着光芒。
“叶海,希望你可以快速的成长起来,不要浪费你的天赋,你可以做的更多。今年的紫金中学,必将在全市甚至全国的舞台上闪耀。”丁国顺扶着叶海的肩头,郑重的说道。
经过早晨的插曲,球员们纷纷起床,来到了球场进行晨练。不一会儿,丁国顺吹响了集合的哨子,说道:“今天上午进行跑步训练。从这里出发,绕过前面的山头跑回来。”
球员们瞬间爆炸了,孙斌抬手望了望对面的山头,说道:“这看起来怎么也有20公里的路程吧?”
丁国顺带着标志性的微笑,说道:“呵呵呵,是30公里。相当于一个短途马拉松的路程。”
“我的天哪!”孙斌率先惊呼道。其它的球员们也瞬间议论纷纷,只有黑木、燎原和叶海安静的等待着丁国顺接下来的讲话。
丁国顺让球员们安静下来,说道:“经过上次和树人的比赛,我发现我们的球员技术水平并不比树人的球员差,但是下半场因为体力不足,险些让球队吃了大亏。比赛不会永远存在着奇迹,因此我们要先把体力练好,才能保证比赛的过程中有充足的体力支撑技术的发挥。这次全市预选赛,我们一定要获得头名,进军全国赛!”
“吼!”明白了老丁的良苦用心,球员们纷纷打气的吼道。黑木和燎原率先出发,带领球员们开始了长达30公里的小马拉松。
4个小时后,最后一名的孙斌气喘吁吁的跑回了训练基地,上气不接下气的答道:“不行了,不行了,让我休息会儿喝口水。”
丁国顺则笑呵呵的拍了拍孙斌的肩膀,说道:“喝完水赶紧上场训练,疲劳的情况下练球,更容易让身体在疲劳的状态下熟悉投篮的感觉,保持投篮的姿势。”
“不会吧。”一听老丁这么说,孙斌已经接近崩溃的边缘,抬起头看到叶海已经在夏岚的监督下挥汗如雨的进行着投篮练习。
“记得训练的内容,100个罚球,100个2分球,100个3分球。训练完毕后才可以吃午饭。”丁国顺离开的时候抛下了一句话。
“我的天哪!”孙斌彻底崩溃了,“果然是魔鬼教练啊!”
燎原指了指自己的眼睛,然后指了指录像里球场的地面,说道:“我用眼睛观察你的影子。”
“我的影子?”叶海赶紧把录像再次回放到燎原抢断前的画面,果然是这样,燎原虽然背对着自己防守,但是时不时利用眼角的余光观察地上叶海的影子,这样虽然叶海站在燎原的背后,但是因为球场是在室外,所以在阳光的照耀下,背对太阳的叶海的影子出现在了燎原的身旁的球场上,因此燎原可以在不需要转身的情况下,时刻观察到叶海的移动。同时正面面向持球的队员,可以将防守的视野最大化,这一个小小的细节居然改变了比赛的结果。
“利用一切可以利用到的资源击败对手,这就是竞技体育,打篮球获胜有时候并不仅仅是利用篮球本身技术上的优势,清晰的头脑、冷静的思考和正确的战术,也一样可以带来胜利。”丁国顺教练适时的总结到。
“在我们集训之前,为什么要安排这样一场比赛,比赛本身的胜负并不是我看重的,我需要的,是让大家在训练前发现自身的问题,这样在后面的训练中,大家就可以有针对性的进行补缺补强。”丁国顺接着说道,“同时,我希望新球员们可以通过比赛学习老球员们的经验,在球场上,利用一切可以利用到的,去赢得胜利!”
“搜得斯奈!”孙斌若有所思的点了点头。叶海则一脸严肃的带着尊敬的目光凝视着丁国顺。
通过录像的反复回放和球员们的热烈讨论,新球员们均发现了自身上很多不足但是平时没有注意到的地方。叶海则发现了自己的一个防守的重大问题,自己在防守的时候,总是喜欢习惯性的在放低重心防守的时候,双手不自觉的拎一下自己大腿前的球裤,这样就会不自觉的耽误零点几秒的防守时间,如果面对的防守球员是燎原这样的高手的话,恐怕这就是一个重大的防守漏洞了。如果不是仔细的回看录像,恐怕自己永远也无法发现自己的这个下意识的习惯动作。
丁国顺站在球员们的身后,看着球员们态度积极的讨论着,露出了满意的微笑。
清晨的山上,雾气弥漫,整个天地仿佛笼罩了一层银纱,金灿灿的朝晖渐渐染红了东方的天际,阳光逐渐穿透淡薄的云雾,照射到清晨的山林里,逐渐灿烂的阳光透过密密麻麻的树叶的缝隙照射下来,形成了一束束粗粗细细的光束。树上不时出现一两只松鼠,从树上跑下来,捡起掉到地上的松果,又急匆匆的跑回树上。远离了城市的喧嚣,大自然是那么的美丽、和谐。
“咚咚咚。。。”一阵阵篮球击打地面的声音打破了清晨的宁静,一位精神矍铄的老人,正在球场上练习着投篮。
“唰!”当老人再次将球投进篮筐后,一位年轻高大的青年站在了篮下,将球接住,向老人问候道:“丁教练,早!”
老人就是丁国顺,而向丁国顺问候的,就是叶海。丁国顺看到叶海,似乎有些高兴,说道:“怎么这么早就起床了?”
叶海将球传给丁国顺,说道,“一想到预选赛就要开始了,就有些兴奋的睡不着。再加上集训的第一天,精神有些亢奋。”
“哈哈哈。”随着丁国顺一阵爽朗的笑声,叶海有些不好意思的摸了摸鼻子,说道:“教练怎么也起的这么早?”
“人老了,醒的早。”顿了顿说道,“要不要来比一比?”丁国顺笑着邀请叶海比试罚球。
“比就比。”叶海对于篮球的比试是向来不排斥的。
双方各罚10球,以进球多的一方获胜。第一局,丁国顺9-8险胜,第二局,叶海10-9险胜,第三局,丁国顺9-7获胜。在丁国顺罚进第三局的最后一球后,笑着对一脸通红的叶海说道:“怎么样,我这把老骨头还可以吧。”
叶海似乎有些不服气,但是又非常惊讶丁国顺的投篮稳定性,不知道该说什么。丁国顺笑了笑说道:“叶海,你是一个有天赋的孩子,我获胜,来自于几十年持续不断的投篮练习,而你取胜,来源于你与生俱来的篮球天赋。”
叶海似乎有些吃惊丁国顺会突然说出对自己的看法和评价。
丁国顺问叶海:“你初中的时候是在双龙中学读书,去年代表双龙中学拿到了全市中学的篮球冠军。我问你,你觉得初中生夺冠需要的是什么?”
叶海想了想,说道:“是天赋。”
丁国顺眼睛一亮,问道:“为什么这么想?”
叶海在丁国顺的追问下,脱口而出道:“因此初中生的比赛,大家训练的时间普遍不长,因此天赋就显得尤为重要,可以让一名有天赋的球员减少训练的成本,立刻脱颖而出。”
丁国顺接着问道:“那高中生或者大学生的比赛呢?”
叶海在丁国顺的点拨下毫不犹豫的回答道:“努力。因为随着训练的程度不断的提高,比赛的经验不断的累积,大家之间的差距开始不断的缩小,这个时候早期因为天赋而出彩的球员如果不努力,就会被逐渐的追上并超越。”
丁国顺满意的点了点头,笑容被严肃的表情所取代,说道:“叶海,你能明白这个道理,这次集训就没有白来。这个道理虽然浅显,但是很多NBA顶级联盟的球员却都无法明白,麦迪、霍华德、哈登等等,都是在依靠天赋在打球,因此他们的表现可以昙花一现,但无法持久。而科比、邓肯、詹姆斯等人,则充分的利用了自己的天赋和努力,从而达到了很高的篮球高度。你是一个很有天赋的球员,我希望你可以时刻保持努力和专注,将你的天赋作为一种激励自己的优势,而不要让天赋毁了你前进的脚步,你能明白我说的话吗?”
叶海听完丁国顺的话,默默的点了点头,思索其中的道理。当叶海再抬起头来,丁国顺看到叶海眼中仿佛闪烁着光芒。
“叶海,希望你可以快速的成长起来,不要浪费你的天赋,你可以做的更多。今年的紫金中学,必将在全市甚至全国的舞台上闪耀。”丁国顺扶着叶海的肩头,郑重的说道。
经过早晨的插曲,球员们纷纷起床,来到了球场进行晨练。不一会儿,丁国顺吹响了集合的哨子,说道:“今天上午进行跑步训练。从这里出发,绕过前面的山头跑回来。”
球员们瞬间爆炸了,孙斌抬手望了望对面的山头,说道:“这看起来怎么也有20公里的路程吧?”
丁国顺带着标志性的微笑,说道:“呵呵呵,是30公里。相当于一个短途马拉松的路程。”
“我的天哪!”孙斌率先惊呼道。其它的球员们也瞬间议论纷纷,只有黑木、燎原和叶海安静的等待着丁国顺接下来的讲话。
丁国顺让球员们安静下来,说道:“经过上次和树人的比赛,我发现我们的球员技术水平并不比树人的球员差,但是下半场因为体力不足,险些让球队吃了大亏。比赛不会永远存在着奇迹,因此我们要先把体力练好,才能保证比赛的过程中有充足的体力支撑技术的发挥。这次全市预选赛,我们一定要获得头名,进军全国赛!”
“吼!”明白了老丁的良苦用心,球员们纷纷打气的吼道。黑木和燎原率先出发,带领球员们开始了长达30公里的小马拉松。
4个小时后,最后一名的孙斌气喘吁吁的跑回了训练基地,上气不接下气的答道:“不行了,不行了,让我休息会儿喝口水。”
丁国顺则笑呵呵的拍了拍孙斌的肩膀,说道:“喝完水赶紧上场训练,疲劳的情况下练球,更容易让身体在疲劳的状态下熟悉投篮的感觉,保持投篮的姿势。”
“不会吧。”一听老丁这么说,孙斌已经接近崩溃的边缘,抬起头看到叶海已经在夏岚的监督下挥汗如雨的进行着投篮练习。
“记得训练的内容,100个罚球,100个2分球,100个3分球。训练完毕后才可以吃午饭。”丁国顺离开的时候抛下了一句话。
“我的天哪!”孙斌彻底崩溃了,“果然是魔鬼教练啊!”
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