目录
- 162 第一百五十九章 血肉之躯的咆哮
- 163 第一百六十章 奖牌!提前锁定
- 164 第一百六十一章 最后一跳
- 165 第一百六十二章 我们是冠军!
- 166 第一百六十三章 剑锋所向
- 167 第一百六十四章 开弓没有回头箭
- 168 第一百六十五章 第二枚奖牌的门票
- 169 第一百六十六章 噢?还能再加速?
- 170 第一百六十七章 控场的能力
- 171 第一百六十八章 预备!赛场的滋味
- 172 第一百六十九章 搭档的隐患
- 173 第一百七十章 一跳比一跳糟糕?
- 174 第一百七十一章 没有对比就没有伤害
- 175 第一百七十二章 君子重诺
- 176 第一百七十三章 第一轮结束,榜首
- 177 第一百七十四章 紧锣密鼓的半决赛
- 178 第一百七十五章 紧咬的前三名
- 179 第一百七十六章 五百分先生
- 180 第一百七十七章 决赛的第一跳
- 181 第一百七十八章 冲锋吧,我们的决赛!
- 182 第一百七十九章 荣耀的重担
- 183 第一百八十章 生死一线
- 184 第一百八十一章 值吗?
- 185 第一百八十二章 如此虚伪怯懦之人
- 186 第一百八十三章 盛情难却
- 187 第一百八十四章 年少时,不凋零的花
- 188 第一百八十五章 北上进入国家队
- 189 第一百八十六章 第一个主力项目
- 190 第一百八十七章 臭味相投?
- 191 第一百八十八章 后“胡王”时代
- 192 第一百八十九章 新赛季的目标
- 193 第一百九十章 背后有人打小报告!
- 194 第一百九十一章 不招人嫉是庸才
- 195 第一百九十二章 是驴子是马,走着瞧
- 196 第一百九十三章 “看热闹的”和“看门道的”
- 197 第一百九十四章 用成绩证明自己
- 198 第一百九十五章 泾渭分明的109C
- 199 第一百九十六章 又一个潜龙
- 200 第一百九十七章 新的开始
- 201 第一百九十八章 此间的幸福
- 202 第一百九十九章 召集!亚青选拔
- 203 第两百章 目标亚青:集训一
- 204 第两百零一章 目标亚青:集训二
- 205 第两百零一章 目标亚青:集训三
- 206 第两百零二章 集训四:姚爱军的秘籍
- 207 第二百零三章 集训五:改良训练方法
- 208 第二百零四章 大赛遇故人
- 209 第二百零五章 选拔赛的第一战
- 210 第两百零六章 盛名之下
- 211 第两百零七章 一骑绝尘
- 212 第两百零八章 笨鸟先飞
- 213 第两百零九章 人心里有个恶魔
- 214 第两百一十章 啧啧,好惨
- 215 第两百一十一章 半决赛的第二跳
- 216 第两百一十二章 转体动作的难度之王
- 217 第二百一十三章 独占鳌头
- 218 第两百一十四章 出线权的争夺
- 219 第两百一十五章 对手更强
- 220 第两百一十六章 一路压制
- 221 第两百一十七章 出来放放风吧
- 222 第二百一十八章 一步之遥
- 223 第两百一十九章 没有什么是侥幸
- 224 第两百二十章 百花杀
- 225 第二百二十一章 再来一个90分动作
- 226 第二百二十二章 顺序很重要
- 227 第二百二十三章 预赛也要这么拼
- 228 第二百二十四章 晋级
- 229 第两百二十五章 轮番较技
- 230 第二百二十六章 动态不稳定的稳定!
- 231 第二百二十七章 学霸的能量超乎你们的想象
- 232 第两百二十八章 妖孽成双
- 233 第二百二十九章 决赛的步步紧逼
- 234 第二百三十章 不见分晓,决不放弃
- 235 第两百三十一章 小人物也有梦想
- 236 第二百三十二章 但见分晓
- 237 第二百三十三章 男子汉要当家掌门户的
- 238 第两百三十四章 未来尤可期
- 239 第两百三十五章 踟蹰
- 240 第两百三十六章 奔跑,一刻不停
- 241 第二百三十七章 是非关己
- 242 第两百三十八章 又要大赛了
- 243 第两百三十九章 何涛闯的祸
- 244 第两百四十章 有仇就要报的
- 245 第两百四十一章 如影随形的压制
- 246 第二百四十二章 六跳皆输!
- 247 第两百四十三章 无声的压力
- 248 第两百四十四章 “难度王”的桂冠不是想折就折
- 249 第两百四十五章 值得认真的对手
- 250 第两百四十六章 暂列第二
- 251 第两百四十七章 难度分多出来的0.5
- 252 第两百四十八章 飞翔吧
- 253 第两百四十九章 申诉重赛?
- 254 第两百五十章 胜者为王
- 255 第两百五十一章 冠军的熟人
- 256 第二百五十二章 有志不在年高
- 257 第二百五十三章 心念
- 258 第两百五十四章 初心不泯
- 259 第二百二十五章 开战十米台
- 260 第两百二十六章 预赛拦截启动
- 261 第二百二十七章 第一轮的较量
- 262 第二百二十八章 陆航的成长
- 263 第二百二十九章 协调是关键
- 264 第二百三十章 预赛落幕
- 265 第两百三十一章 稳扎稳打
- 266 第两百三十二章 又来幺蛾子
- 267 第两百六十三章 荒唐和消息
- 268 第两百六十四章 人贵自知,始于足下
- 269 第两百六十五章 大赛的突破
- 270 第两百六十六章 失衡
- 271 第两百六十七章 谣传
- 272 第两百六十八章 结网
- 273 第二百六十九章 应对
- 274 第两百七十章 扭转
- 275 第两百七十一章 新的阶段
- 276 第两百七十二章 又添一人
- 277 第两百七十三章 问题有点严重
- 278 第两百七十四章 曙光
- 279 第两百七十五章 有惊喜哦?
- 280 第两百七十八章 见面
- 281 第两百七十七章 就是那条独木桥啊
- 282 第两百七十八章 恢复训练
- 283 第两百七十九章 完美回归
- 284 第两百八十章 盛夏的季节
- 285 第两百八十一章 新的起点
- 286 第两百八十二章 明心
- 287 第两百八十三章 停赛
- 288 第两百八十四章 夜谈和支招
- 289 第两百八十五章 陈教练的flag
- 290 第两百八十六章 奇葩队友的日常
- 291 第两百八十七章 猛人啊
- 292 第两百八十八章 姚爱军,只有一个
- 293 第二百八十九章 理想总是要有的!
- 294 第二百九十章 在你看不见的地方想你
- 295 第二百九十一章 吾家有女初长成
- 296 第二百九十二章 吾家有女初长成
- 297 第两百九十三章 来去
- 298 第两百九十四章 道阻且长
- 299 第二百九十五章 忙碌
- 300 第两百九十六章 1v6的较量
- 301 第二百九十七章 谁也没闲着
- 302 第两百九十八章 强势出击
- 303 第两百九十九章 欢迎归队
- 304 第三百章 异军突起
- 305 第三百零一章 危机
- 306 第二百三十二章 分站赛
- 307 第三百零三章 不一样的比赛
- 308 第三百零四章 户外场地的不同
- 309 第三百零五章 小组赛开始
- 310 第三百零六章 前田的优势
- 311 第三百零七章 你是不是练过
- 312 第三百零八章 决赛风起
- 313 第三百零九章 犹有余力
- 314 第三百一十章 咬紧了,谁先放松谁淘汰
- 315 第三百一十一章 不许英雄见白头
- 316 第三百一十二章 第一个分站赛冠军
- 317 第三百一十三章 少年游
- 318 第三百一十四章 上新动作啦
- 319 第三百一十五章 年少慕艾
- 320 第三百一十六章 古怪的妹子
- 321 第三百一十七章 不答应
- 322 第三百一十八章 陈教练的野望
- 323 第三百一十九章 不改就没活路了
隐藏
显示工具栏
第一百六十九章 搭档的隐患
第一百六十九章 搭档的隐患
很快,上一场的女子决赛结束了,许多观众还沉浸在颁奖的热烈气氛里,便很快迎来了今晚的最后一场重头戏,男双十米台的决赛。
决赛依旧按照预赛成绩排位,姚爱军/汪鹏将在倒数第二位出场。决赛依旧是两轮2.0难度的规定动作加四轮无难度规定的自选动作,和预赛时的要求是一样的。
很多选手为了训练时的方便,如果不需要在决赛上提升难度,决赛和预赛的动作会选择同一套,这样平时就只需要定向练习6套动作就可以了。
姚爱军他们也一样,决赛的动作依旧是201B、301B、407C、5255B、109C和207C。但比赛时跳的顺序稍微改了一下,将难度最大的5255B和109C放在了自选的前两轮。变成了109C、5255B、407C和207C。
这是为了在一天疲劳积累后的晚上,让难度最大的动作尽量靠前。这样体力分配较好的情况下来完成动作,先抓分。
下午的一小会儿午睡,已经充分补充了姚爱军体力,第一轮的动作201B一上去,就非常有效率的跳了一个高分。干净利落。实得分全部上了8分,总分49.80分。
比赛进行到决赛的时候,选手们的基本功都很扎实,前两轮的规定动作上很少会有较大失误出现。比赛的分数也不会拉的太大。两轮下来97.80分的总分,让他们和另外两支队伍并列在第三。
第三轮开始,就是无难度的自选动作,之前选手们在跳台上简单利落的动作,一下变得花俏好看起来。大家不约而同的在第三轮一开始就发起了激烈的冲锋,给自己选择的动作上了难度。
407、207、5253等难度再3.4以上的动作频现,给在场观众看的很是精彩。难度上去了,动作完成时的失误也频现,比分出现了比较明显的差异。
等到倒数第二位,姚爱军他们出场的时候,第一名的总分在172.40分。
姚爱军他们的第一个自选动作是109C,向前翻腾四周半抱膝,难度3.7。这是他们下午最后一跳的动作,这是一个满分有111分的大难度,只要上一百分,就能很好的为后面的总分奠定基础。
站定后,两人没什么好交流的,该说不该说的,早已沟通完毕。
随着汪鹏喊:“1,2,3——走”,两人从台子的边缘奋力向前跃出。
两人的起跳高度差不多,在跃出后团身抱膝翻滚,四周半的难度要求选手在比赛时的自身转速要够快,这样四周半的才能有一个足够的打开高度。
姚爱军的起跳一贯很好,汪鹏的起跳能力也颇强,出去后二人迅速的在空中抱膝翻滚,团身都团的很紧,但因为年龄体格关系,汪鹏看起来要比姚爱军的团身大了一圈。
一、二、三、四——四周半的动作很快翻腾到了入水阶段打开,二人的同步依旧质量很高。然而此时,双手长开做打开动作的时候,汪鹏的腿向后蹬出慢了一小拍,蹬出的角度出现了偏离,不再是笔直向上蹬出,紧接着,身体便顺着惯性往后仰去——入水角度斜了!
此时,二人都已经接近入水阶段,掌心仿佛能感受到入水时的潮气。来不及挽救了!!
姚爱军这边也只能用余光定位到搭档的横向距离和高度,个人入水的技术问题,是没有办法的。他果断的不再关注汪鹏那边,根据自己的定位位置,保持好入水动作,笔直的压入水底。
人入水后,边上的汪鹏也同时入水了,从同步上来说两人的频率倒是非常一致的。只见汪鹏入水的表情分外紧绷,高空下来的冲击将面孔扭曲的不成样子,结合此时的情况看过去,只觉得分外狰狞。他知道,在自己身后,入水上方的水花已经溅出去一大片。
“8分、8.5、8分,4.5、4.5、4分,6.5、6.5、6.5、6分、6分,实得分69.93分。总分167.73分。”
起水后,裁判的分数也出来了。
看着电子屏上的分数,汪鹏一脸铁青。大意了!109C是他平日里做的比较好的动作,但他无法做到像姚爱军那样稳。大赛的压力不当心的时候,还是影响了?!入水那会儿他自己都不知道,怎么就没紧住腿!!
姚爱军面无表情的瞟了一眼分,自己的技术分没有任何问题,同步分倒是收到了影响。
汪鹏不了解自己怎么歪出去,可姚爱军反而是知道的。
汪鹏从进体校开始就是天赋型的队员,但没有陆航那种执着,他的基础训练量甚至连吴疆的一半都没有!
大赛压力只是一种心理承受能力的考验,汪鹏这样自大到没心没肺的,能受到的影响根本很小。一般大赛抗压出问题的,都是平日里比较沉默内向或者看似活泼的运动员。他们往往对自己的自信心不太足。
汪鹏的失误给姚爱军提了个醒,这才第三轮,后面还有三轮呢!这几天的比赛安排密集,常常下午跳了预赛,晚上就是决赛。对运动员的体力是一个巨大的考验!
汪鹏这样训练量不足的人,很有可能就跪在了身体的疲劳度上了。若是换个项目,他跪了跟自己没一点关系,但眼下的双人台,可就跟自己捆在一起了。
姚爱军皱眉,也没说什么,这时候去刺激他,无疑火上浇油。
下一跳是难度更大的5255B,早知道还不如换5253……姚爱军有些后悔。
一前一后的回到休息区,汪鹏一屁股坐在板凳上,谁也不理。脸黑的吓人,他这次出来要是不带块牌子回去,以后还怎么在队里做人!越想越来气,连带着坐在边上刚拿了金牌的姚爱军更是刺目无比!
他夹着怒气狠狠的瞪了姚爱军过去,姚爱军自然知道他想什么,这人的脾气一贯如此,但此时自己不是他能拿来撒气的对象了。
姚爱军淡定的丢了一件外套过去:“瞪我有用么?赶紧捂严实了吧。场馆空调足,等下下来的时候再受凉歪了,别怪我不配合你了。”
汪鹏被衣服砸的楞了一下,从话里听出姚爱军给他找的跳歪了的理由,一下子也接受了,心烦意燥的情绪憋了回去。慢吞吞的把一幅套上:“这该死的场馆,空调太冷了,我们跳下来身上都带着水的!”
“嗯嗯。”姚爱军靠在边上不理会。
他现在只希望汪鹏好好注意,抓紧每一跳的间隙休息。真的是体能跟不上,这后面会一跳比一跳艰难!(未完待续。)
决赛依旧按照预赛成绩排位,姚爱军/汪鹏将在倒数第二位出场。决赛依旧是两轮2.0难度的规定动作加四轮无难度规定的自选动作,和预赛时的要求是一样的。
很多选手为了训练时的方便,如果不需要在决赛上提升难度,决赛和预赛的动作会选择同一套,这样平时就只需要定向练习6套动作就可以了。
姚爱军他们也一样,决赛的动作依旧是201B、301B、407C、5255B、109C和207C。但比赛时跳的顺序稍微改了一下,将难度最大的5255B和109C放在了自选的前两轮。变成了109C、5255B、407C和207C。
这是为了在一天疲劳积累后的晚上,让难度最大的动作尽量靠前。这样体力分配较好的情况下来完成动作,先抓分。
下午的一小会儿午睡,已经充分补充了姚爱军体力,第一轮的动作201B一上去,就非常有效率的跳了一个高分。干净利落。实得分全部上了8分,总分49.80分。
比赛进行到决赛的时候,选手们的基本功都很扎实,前两轮的规定动作上很少会有较大失误出现。比赛的分数也不会拉的太大。两轮下来97.80分的总分,让他们和另外两支队伍并列在第三。
第三轮开始,就是无难度的自选动作,之前选手们在跳台上简单利落的动作,一下变得花俏好看起来。大家不约而同的在第三轮一开始就发起了激烈的冲锋,给自己选择的动作上了难度。
407、207、5253等难度再3.4以上的动作频现,给在场观众看的很是精彩。难度上去了,动作完成时的失误也频现,比分出现了比较明显的差异。
等到倒数第二位,姚爱军他们出场的时候,第一名的总分在172.40分。
姚爱军他们的第一个自选动作是109C,向前翻腾四周半抱膝,难度3.7。这是他们下午最后一跳的动作,这是一个满分有111分的大难度,只要上一百分,就能很好的为后面的总分奠定基础。
站定后,两人没什么好交流的,该说不该说的,早已沟通完毕。
随着汪鹏喊:“1,2,3——走”,两人从台子的边缘奋力向前跃出。
两人的起跳高度差不多,在跃出后团身抱膝翻滚,四周半的难度要求选手在比赛时的自身转速要够快,这样四周半的才能有一个足够的打开高度。
姚爱军的起跳一贯很好,汪鹏的起跳能力也颇强,出去后二人迅速的在空中抱膝翻滚,团身都团的很紧,但因为年龄体格关系,汪鹏看起来要比姚爱军的团身大了一圈。
一、二、三、四——四周半的动作很快翻腾到了入水阶段打开,二人的同步依旧质量很高。然而此时,双手长开做打开动作的时候,汪鹏的腿向后蹬出慢了一小拍,蹬出的角度出现了偏离,不再是笔直向上蹬出,紧接着,身体便顺着惯性往后仰去——入水角度斜了!
此时,二人都已经接近入水阶段,掌心仿佛能感受到入水时的潮气。来不及挽救了!!
姚爱军这边也只能用余光定位到搭档的横向距离和高度,个人入水的技术问题,是没有办法的。他果断的不再关注汪鹏那边,根据自己的定位位置,保持好入水动作,笔直的压入水底。
人入水后,边上的汪鹏也同时入水了,从同步上来说两人的频率倒是非常一致的。只见汪鹏入水的表情分外紧绷,高空下来的冲击将面孔扭曲的不成样子,结合此时的情况看过去,只觉得分外狰狞。他知道,在自己身后,入水上方的水花已经溅出去一大片。
“8分、8.5、8分,4.5、4.5、4分,6.5、6.5、6.5、6分、6分,实得分69.93分。总分167.73分。”
起水后,裁判的分数也出来了。
看着电子屏上的分数,汪鹏一脸铁青。大意了!109C是他平日里做的比较好的动作,但他无法做到像姚爱军那样稳。大赛的压力不当心的时候,还是影响了?!入水那会儿他自己都不知道,怎么就没紧住腿!!
姚爱军面无表情的瞟了一眼分,自己的技术分没有任何问题,同步分倒是收到了影响。
汪鹏不了解自己怎么歪出去,可姚爱军反而是知道的。
汪鹏从进体校开始就是天赋型的队员,但没有陆航那种执着,他的基础训练量甚至连吴疆的一半都没有!
大赛压力只是一种心理承受能力的考验,汪鹏这样自大到没心没肺的,能受到的影响根本很小。一般大赛抗压出问题的,都是平日里比较沉默内向或者看似活泼的运动员。他们往往对自己的自信心不太足。
汪鹏的失误给姚爱军提了个醒,这才第三轮,后面还有三轮呢!这几天的比赛安排密集,常常下午跳了预赛,晚上就是决赛。对运动员的体力是一个巨大的考验!
汪鹏这样训练量不足的人,很有可能就跪在了身体的疲劳度上了。若是换个项目,他跪了跟自己没一点关系,但眼下的双人台,可就跟自己捆在一起了。
姚爱军皱眉,也没说什么,这时候去刺激他,无疑火上浇油。
下一跳是难度更大的5255B,早知道还不如换5253……姚爱军有些后悔。
一前一后的回到休息区,汪鹏一屁股坐在板凳上,谁也不理。脸黑的吓人,他这次出来要是不带块牌子回去,以后还怎么在队里做人!越想越来气,连带着坐在边上刚拿了金牌的姚爱军更是刺目无比!
他夹着怒气狠狠的瞪了姚爱军过去,姚爱军自然知道他想什么,这人的脾气一贯如此,但此时自己不是他能拿来撒气的对象了。
姚爱军淡定的丢了一件外套过去:“瞪我有用么?赶紧捂严实了吧。场馆空调足,等下下来的时候再受凉歪了,别怪我不配合你了。”
汪鹏被衣服砸的楞了一下,从话里听出姚爱军给他找的跳歪了的理由,一下子也接受了,心烦意燥的情绪憋了回去。慢吞吞的把一幅套上:“这该死的场馆,空调太冷了,我们跳下来身上都带着水的!”
“嗯嗯。”姚爱军靠在边上不理会。
他现在只希望汪鹏好好注意,抓紧每一跳的间隙休息。真的是体能跟不上,这后面会一跳比一跳艰难!(未完待续。)
正在加载...