目录
- 145 第一百四十二章 虚惊一场
- 146 第一百四十三章 新的团队
- 147 第一百四十四章 悄然到来的新时代
- 148 第一百四十五章 即将开始的远行
- 149 第一百四十六章 拖后腿?
- 150 第一百四十七章 不是拖后腿,这是大腿啊
- 151 第一百四十八章 时光里的浪漫
- 152 第一百五十章 进不去的国家队
- 153 第一百五十章 中考!中考!!
- 154 第一百五十一章 噢!一切都是套路
- 155 第一百五十二章 全运会名单
- 156 第一百五十三章 我差点就信了!
- 157 一百五十四章 你还不是紧张的时候
- 158 第一百五十五章 无懈可击
- 159 第一百五十六章 半决赛的轰动
- 160 第一百五十七章 私利与私情
- 161 第一百五十八章 决赛的疑云
- 162 第一百五十九章 血肉之躯的咆哮
- 163 第一百六十章 奖牌!提前锁定
- 164 第一百六十一章 最后一跳
- 165 第一百六十二章 我们是冠军!
- 166 第一百六十三章 剑锋所向
- 167 第一百六十四章 开弓没有回头箭
- 168 第一百六十五章 第二枚奖牌的门票
- 169 第一百六十六章 噢?还能再加速?
- 170 第一百六十七章 控场的能力
- 171 第一百六十八章 预备!赛场的滋味
- 172 第一百六十九章 搭档的隐患
- 173 第一百七十章 一跳比一跳糟糕?
- 174 第一百七十一章 没有对比就没有伤害
- 175 第一百七十二章 君子重诺
- 176 第一百七十三章 第一轮结束,榜首
- 177 第一百七十四章 紧锣密鼓的半决赛
- 178 第一百七十五章 紧咬的前三名
- 179 第一百七十六章 五百分先生
- 180 第一百七十七章 决赛的第一跳
- 181 第一百七十八章 冲锋吧,我们的决赛!
- 182 第一百七十九章 荣耀的重担
- 183 第一百八十章 生死一线
- 184 第一百八十一章 值吗?
- 185 第一百八十二章 如此虚伪怯懦之人
- 186 第一百八十三章 盛情难却
- 187 第一百八十四章 年少时,不凋零的花
- 188 第一百八十五章 北上进入国家队
- 189 第一百八十六章 第一个主力项目
- 190 第一百八十七章 臭味相投?
- 191 第一百八十八章 后“胡王”时代
- 192 第一百八十九章 新赛季的目标
- 193 第一百九十章 背后有人打小报告!
- 194 第一百九十一章 不招人嫉是庸才
- 195 第一百九十二章 是驴子是马,走着瞧
- 196 第一百九十三章 “看热闹的”和“看门道的”
- 197 第一百九十四章 用成绩证明自己
- 198 第一百九十五章 泾渭分明的109C
- 199 第一百九十六章 又一个潜龙
- 200 第一百九十七章 新的开始
- 201 第一百九十八章 此间的幸福
- 202 第一百九十九章 召集!亚青选拔
- 203 第两百章 目标亚青:集训一
- 204 第两百零一章 目标亚青:集训二
- 205 第两百零一章 目标亚青:集训三
- 206 第两百零二章 集训四:姚爱军的秘籍
- 207 第二百零三章 集训五:改良训练方法
- 208 第二百零四章 大赛遇故人
- 209 第二百零五章 选拔赛的第一战
- 210 第两百零六章 盛名之下
- 211 第两百零七章 一骑绝尘
- 212 第两百零八章 笨鸟先飞
- 213 第两百零九章 人心里有个恶魔
- 214 第两百一十章 啧啧,好惨
- 215 第两百一十一章 半决赛的第二跳
- 216 第两百一十二章 转体动作的难度之王
- 217 第二百一十三章 独占鳌头
- 218 第两百一十四章 出线权的争夺
- 219 第两百一十五章 对手更强
- 220 第两百一十六章 一路压制
- 221 第两百一十七章 出来放放风吧
- 222 第二百一十八章 一步之遥
- 223 第两百一十九章 没有什么是侥幸
- 224 第两百二十章 百花杀
- 225 第二百二十一章 再来一个90分动作
- 226 第二百二十二章 顺序很重要
- 227 第二百二十三章 预赛也要这么拼
- 228 第二百二十四章 晋级
- 229 第两百二十五章 轮番较技
- 230 第二百二十六章 动态不稳定的稳定!
- 231 第二百二十七章 学霸的能量超乎你们的想象
- 232 第两百二十八章 妖孽成双
- 233 第二百二十九章 决赛的步步紧逼
- 234 第二百三十章 不见分晓,决不放弃
- 235 第两百三十一章 小人物也有梦想
- 236 第二百三十二章 但见分晓
- 237 第二百三十三章 男子汉要当家掌门户的
- 238 第两百三十四章 未来尤可期
- 239 第两百三十五章 踟蹰
- 240 第两百三十六章 奔跑,一刻不停
- 241 第二百三十七章 是非关己
- 242 第两百三十八章 又要大赛了
- 243 第两百三十九章 何涛闯的祸
- 244 第两百四十章 有仇就要报的
- 245 第两百四十一章 如影随形的压制
- 246 第二百四十二章 六跳皆输!
- 247 第两百四十三章 无声的压力
- 248 第两百四十四章 “难度王”的桂冠不是想折就折
- 249 第两百四十五章 值得认真的对手
- 250 第两百四十六章 暂列第二
- 251 第两百四十七章 难度分多出来的0.5
- 252 第两百四十八章 飞翔吧
- 253 第两百四十九章 申诉重赛?
- 254 第两百五十章 胜者为王
- 255 第两百五十一章 冠军的熟人
- 256 第二百五十二章 有志不在年高
- 257 第二百五十三章 心念
- 258 第两百五十四章 初心不泯
- 259 第二百二十五章 开战十米台
- 260 第两百二十六章 预赛拦截启动
- 261 第二百二十七章 第一轮的较量
- 262 第二百二十八章 陆航的成长
- 263 第二百二十九章 协调是关键
- 264 第二百三十章 预赛落幕
- 265 第两百三十一章 稳扎稳打
- 266 第两百三十二章 又来幺蛾子
- 267 第两百六十三章 荒唐和消息
- 268 第两百六十四章 人贵自知,始于足下
- 269 第两百六十五章 大赛的突破
- 270 第两百六十六章 失衡
- 271 第两百六十七章 谣传
- 272 第两百六十八章 结网
- 273 第二百六十九章 应对
- 274 第两百七十章 扭转
- 275 第两百七十一章 新的阶段
- 276 第两百七十二章 又添一人
- 277 第两百七十三章 问题有点严重
- 278 第两百七十四章 曙光
- 279 第两百七十五章 有惊喜哦?
- 280 第两百七十八章 见面
- 281 第两百七十七章 就是那条独木桥啊
- 282 第两百七十八章 恢复训练
- 283 第两百七十九章 完美回归
- 284 第两百八十章 盛夏的季节
- 285 第两百八十一章 新的起点
- 286 第两百八十二章 明心
- 287 第两百八十三章 停赛
- 288 第两百八十四章 夜谈和支招
- 289 第两百八十五章 陈教练的flag
- 290 第两百八十六章 奇葩队友的日常
- 291 第两百八十七章 猛人啊
- 292 第两百八十八章 姚爱军,只有一个
- 293 第二百八十九章 理想总是要有的!
- 294 第二百九十章 在你看不见的地方想你
- 295 第二百九十一章 吾家有女初长成
- 296 第二百九十二章 吾家有女初长成
- 297 第两百九十三章 来去
- 298 第两百九十四章 道阻且长
- 299 第二百九十五章 忙碌
- 300 第两百九十六章 1v6的较量
- 301 第二百九十七章 谁也没闲着
- 302 第两百九十八章 强势出击
- 303 第两百九十九章 欢迎归队
- 304 第三百章 异军突起
- 305 第三百零一章 危机
- 306 第二百三十二章 分站赛
- 307 第三百零三章 不一样的比赛
- 308 第三百零四章 户外场地的不同
- 309 第三百零五章 小组赛开始
- 310 第三百零六章 前田的优势
- 311 第三百零七章 你是不是练过
- 312 第三百零八章 决赛风起
- 313 第三百零九章 犹有余力
- 314 第三百一十章 咬紧了,谁先放松谁淘汰
- 315 第三百一十一章 不许英雄见白头
- 316 第三百一十二章 第一个分站赛冠军
- 317 第三百一十三章 少年游
- 318 第三百一十四章 上新动作啦
- 319 第三百一十五章 年少慕艾
- 320 第三百一十六章 古怪的妹子
- 321 第三百一十七章 不答应
- 322 第三百一十八章 陈教练的野望
- 323 第三百一十九章 不改就没活路了
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第一百五十二章 全运会名单
第一百五十二章 全运会名单
姚爱军考完试,最开心的人莫过于大宝小宝。他们小姚教练终于有空全天候的参加省队训练,这就意味着他们可以天天都看见小姚教练了呢!
之前去国家队请了一个多月的假,回来又赶着忙中考,大家都担心他有没有状态下滑。
姚爱军归队后,江涵先让他去做了个体能测试。看到体能各方面都没有明显下降,才舒了一口气。
“不错,没放松。在去台上走一个看看。”
“好。”姚爱军知道教练这是想看看他在跳台上的竞技状态有没有变化。
三米板和十米台是他预计要在全运会上参加的项目,也是跳水比赛中竞争最激烈的两项。
姚爱军站在三米板前面深呼吸了一下,干脆利落的走板起跳,5152B,向前翻腾2周半转体1周。这是一个标准的参赛动作,难度系数3.0。
以往姚爱军很少在省队面前做翻腾加转体的这类第五组的难度动作,但这次去国家队的时间里,接触了太多的高端选手,不自觉的就将自己的技术难度暴露了出来。
跳水动作有6组,前四组都是常规动作,第五组是翻腾加转体的复合动作,第六组是倒立后起跳的立臂动作。
从305B到5152B,动作只相差了一个转体,却是一个难度天差地别的动作。
江涵带着其他队员们在池边盯着,看姚爱军从三米板上起跳。一个多月不见,姚爱军的合板节奏更强了,身体出去后又高又飘,强劲的肌肉群让他的身体反应速度肉眼可见的又有了提升。
若说江涵他们省队的人对姚爱军最大的印象,就是他的动作总是完成的非常的快。同样的时间,大部分队员还没完成一个翻腾周期,他已经转体加翻腾两周半的动作都结束了。
三米板离水面并不高,一层楼的高度肉眼清晰可见。姚爱军裸露的上半身可以清晰的展示出他的肌肉群发力变化。
江涵紧紧的盯着他从起跳开始,翻转腾挪到入水。依旧是压到极致的水花效果,依旧是一个高完成度的5152B。
江涵眉头又紧了起来。
这小子,去了趟国家队,又强了许多啊!真是可怕。他可以预料今年全运会的个人赛单项,怕是要变格局了!
按照姚爱军现在的状态,刘冰都不是他对手!
江涵并没有把自己的想法表露出来,姚爱军这跳有如此大的提升,他在池边照例鼓掌等人上来。
“跳的不错,这段时间没有浪费,国家队那边练得凶不?”
姚爱军出水抹了把脸,笑道:“那边练的强度还可以吧,算不上凶。不过国家队的水平是比较高,相互比较就会有压力吧。”
江涵拍拍他:“有压力好。我看你动作也细了很多。”随即,话锋一转,又问道:“你们陈教练有说让你去国家队吗?”
姚爱军摊手,颇为遗憾的说:“去不成啊。人家那边要能全天集训的,我在学校这边有合同,要一直念到高中毕业的。”
“哦。”江涵没说什么,挥挥手让他继续练着了。
姚爱军看他欲言又止的样子,有些奇怪,但也没多想。
江涵回到办公室后,拿出省队的队员表沉思。
他是省队这边的主教练,但却不是卢奇、王冬梅那样在江淮土生土长的运动员。这支队伍从陈康平那交到他手里,不过才三两年的事,他渴望荣誉,甚至不计一切的想让队伍烙上自己的烙印。
这次全运会的名单里,刘冰和姚爱军都是三项。其中双人十米台和单人十米台是他们重叠的项目,然后刘冰有一个一米板,而姚爱军是三米板。
除了他们俩,还有吴疆和汪鹏都是这边男子的主力队员。再往下的队员就要差一大截了。
江涵拿笔尖在名册上一路划过,每个名字在他脑海里都有一副全方位的数值图,最终停在了姚爱军名字的边上。
只有他,是个变数。
江涵丢了册子在桌子上,神色不豫。
少倾,他推门去了省体校那边。
“肖校长,麻烦您个事儿。如果让学生挂借读的名义挂在体校,手续上能过来我们省队吗?”
校办室里,江涵坐在校长肖逸面前打听。
“借读?地方上的队员吗?直接转学过来就成了啊。”肖逸一时有些摸不到头脑,平时队员们不都这么来的吗?况且,这种事情有教务处管,怎么找上自己了呢?平时这个江涵做事很靠谱的啊。
“不是,就是平时不来体校,挂个名。”
肖逸想了会儿,“这应该没什么问题。但挂我们体校干什么呢?而且借读的话,是指学籍也不在我们这吧?”
“对。”
“那学籍也不在,平时又不来上课,挂在体校借读做什么呢?”肖逸奇怪。
“能通过我们这边的省队手续吗?”江涵问。
肖逸笑笑:“这可不归我管。省队怎么取队员,得找你们领导啊。小江你今天有点不太对劲哦。”
江涵面上一僵。
是他大意了。
“那打扰肖校长了,我先走了,改天请您吃饭。”
肖逸起身将他送到门口,看他走了,觉得有些莫名其妙。
江涵回去后找了省队进人的相关材料看着,他还不知道王大龙和陈康平达成的条件,他一心想着既然姚爱军国家队不要,怎么也得把人留在省队!
虽然每次姚爱军的比赛都从省队走,但人不在省队下面挂着,他不安心!
更何况,姚爱军是陈康平手里的弟子。
又是陈康平啊……他江涵在省队拿再多荣誉,人家都会说他捡了老陈主任的便宜!
此时的陈康平还并不知道,有人打起了姚爱军的主意。他忙着照看那群在田世昌中学收的那批游泳兴趣班的学生们。
和姚爱军一样,他也一个多月不在学校,这些孩子们可都放羊了一个多月了!
“教练!教练!你可回来了!你一走我们都不能来省馆训练啦。”
“是啊是啊,老师都说要期末考了,您没回来,我们都不敢跑来。”
“教练,暑假我们游泳班还开吗?”
陈康平被一群兴趣班的学生们团团围住,老脸笑成一朵花。“来来来,好好考试,咱们暑假继续开!”他可不就喜欢这行么!哪怕兴趣班的学生们水平差一点、业余了一点,但他也都喜欢!
而那厢在省队进人材料上没找到出路的江涵,正酝酿着一个大计划——
实在不行,全运的名单,换人吧!(未完待续。)
之前去国家队请了一个多月的假,回来又赶着忙中考,大家都担心他有没有状态下滑。
姚爱军归队后,江涵先让他去做了个体能测试。看到体能各方面都没有明显下降,才舒了一口气。
“不错,没放松。在去台上走一个看看。”
“好。”姚爱军知道教练这是想看看他在跳台上的竞技状态有没有变化。
三米板和十米台是他预计要在全运会上参加的项目,也是跳水比赛中竞争最激烈的两项。
姚爱军站在三米板前面深呼吸了一下,干脆利落的走板起跳,5152B,向前翻腾2周半转体1周。这是一个标准的参赛动作,难度系数3.0。
以往姚爱军很少在省队面前做翻腾加转体的这类第五组的难度动作,但这次去国家队的时间里,接触了太多的高端选手,不自觉的就将自己的技术难度暴露了出来。
跳水动作有6组,前四组都是常规动作,第五组是翻腾加转体的复合动作,第六组是倒立后起跳的立臂动作。
从305B到5152B,动作只相差了一个转体,却是一个难度天差地别的动作。
江涵带着其他队员们在池边盯着,看姚爱军从三米板上起跳。一个多月不见,姚爱军的合板节奏更强了,身体出去后又高又飘,强劲的肌肉群让他的身体反应速度肉眼可见的又有了提升。
若说江涵他们省队的人对姚爱军最大的印象,就是他的动作总是完成的非常的快。同样的时间,大部分队员还没完成一个翻腾周期,他已经转体加翻腾两周半的动作都结束了。
三米板离水面并不高,一层楼的高度肉眼清晰可见。姚爱军裸露的上半身可以清晰的展示出他的肌肉群发力变化。
江涵紧紧的盯着他从起跳开始,翻转腾挪到入水。依旧是压到极致的水花效果,依旧是一个高完成度的5152B。
江涵眉头又紧了起来。
这小子,去了趟国家队,又强了许多啊!真是可怕。他可以预料今年全运会的个人赛单项,怕是要变格局了!
按照姚爱军现在的状态,刘冰都不是他对手!
江涵并没有把自己的想法表露出来,姚爱军这跳有如此大的提升,他在池边照例鼓掌等人上来。
“跳的不错,这段时间没有浪费,国家队那边练得凶不?”
姚爱军出水抹了把脸,笑道:“那边练的强度还可以吧,算不上凶。不过国家队的水平是比较高,相互比较就会有压力吧。”
江涵拍拍他:“有压力好。我看你动作也细了很多。”随即,话锋一转,又问道:“你们陈教练有说让你去国家队吗?”
姚爱军摊手,颇为遗憾的说:“去不成啊。人家那边要能全天集训的,我在学校这边有合同,要一直念到高中毕业的。”
“哦。”江涵没说什么,挥挥手让他继续练着了。
姚爱军看他欲言又止的样子,有些奇怪,但也没多想。
江涵回到办公室后,拿出省队的队员表沉思。
他是省队这边的主教练,但却不是卢奇、王冬梅那样在江淮土生土长的运动员。这支队伍从陈康平那交到他手里,不过才三两年的事,他渴望荣誉,甚至不计一切的想让队伍烙上自己的烙印。
这次全运会的名单里,刘冰和姚爱军都是三项。其中双人十米台和单人十米台是他们重叠的项目,然后刘冰有一个一米板,而姚爱军是三米板。
除了他们俩,还有吴疆和汪鹏都是这边男子的主力队员。再往下的队员就要差一大截了。
江涵拿笔尖在名册上一路划过,每个名字在他脑海里都有一副全方位的数值图,最终停在了姚爱军名字的边上。
只有他,是个变数。
江涵丢了册子在桌子上,神色不豫。
少倾,他推门去了省体校那边。
“肖校长,麻烦您个事儿。如果让学生挂借读的名义挂在体校,手续上能过来我们省队吗?”
校办室里,江涵坐在校长肖逸面前打听。
“借读?地方上的队员吗?直接转学过来就成了啊。”肖逸一时有些摸不到头脑,平时队员们不都这么来的吗?况且,这种事情有教务处管,怎么找上自己了呢?平时这个江涵做事很靠谱的啊。
“不是,就是平时不来体校,挂个名。”
肖逸想了会儿,“这应该没什么问题。但挂我们体校干什么呢?而且借读的话,是指学籍也不在我们这吧?”
“对。”
“那学籍也不在,平时又不来上课,挂在体校借读做什么呢?”肖逸奇怪。
“能通过我们这边的省队手续吗?”江涵问。
肖逸笑笑:“这可不归我管。省队怎么取队员,得找你们领导啊。小江你今天有点不太对劲哦。”
江涵面上一僵。
是他大意了。
“那打扰肖校长了,我先走了,改天请您吃饭。”
肖逸起身将他送到门口,看他走了,觉得有些莫名其妙。
江涵回去后找了省队进人的相关材料看着,他还不知道王大龙和陈康平达成的条件,他一心想着既然姚爱军国家队不要,怎么也得把人留在省队!
虽然每次姚爱军的比赛都从省队走,但人不在省队下面挂着,他不安心!
更何况,姚爱军是陈康平手里的弟子。
又是陈康平啊……他江涵在省队拿再多荣誉,人家都会说他捡了老陈主任的便宜!
此时的陈康平还并不知道,有人打起了姚爱军的主意。他忙着照看那群在田世昌中学收的那批游泳兴趣班的学生们。
和姚爱军一样,他也一个多月不在学校,这些孩子们可都放羊了一个多月了!
“教练!教练!你可回来了!你一走我们都不能来省馆训练啦。”
“是啊是啊,老师都说要期末考了,您没回来,我们都不敢跑来。”
“教练,暑假我们游泳班还开吗?”
陈康平被一群兴趣班的学生们团团围住,老脸笑成一朵花。“来来来,好好考试,咱们暑假继续开!”他可不就喜欢这行么!哪怕兴趣班的学生们水平差一点、业余了一点,但他也都喜欢!
而那厢在省队进人材料上没找到出路的江涵,正酝酿着一个大计划——
实在不行,全运的名单,换人吧!(未完待续。)
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